Jihan Jull profile icon
ĐồngĐồng

Jihan Jull, Indonesia

Kontributor

Giới thiệu Jihan Jull

sedang mengandung

Bài đăng(1)
Kỷ niệm(0)
Trả lời(1)
Bài viết(0)

perut keram di tm 2 akhir

bunnn ada ga yang disini di tm 2 akhir, dibawah perut kadanf mulai nyeri2 kalo berdiri kyk berasa turun perut ? 😭 solusinya apa yahh

Hai bun, aku paham banget kekhawatirannya! Dari beberapa teman-teman hamil yang aku kenal, kram dan nyeri di bawah perut di trimester 2 akhir itu lumrah banget, biasanya karena ligamen dan otot sedang meregang seiring rahim membesar, plus posisi janin yang bergerak-gerak. Beberapa teman aku bilang istirahat yang cukup, minum air putih banyak, dan ubah posisi tubuh perlahan-lahan benar-benar membantu mengurangi rasa sakitnya, jangan langsung berdiri tiba-tiba dari duduk atau tidur, coba pelan-pelan dan kalau bisa lakukan peregangan ringan. Yang penting, jangan panik dulu karena ini memang normal terjadi! Tapi karena ini menyangkut kesehatan ibu dan janin, lebih baik periksa ke dokter atau bidan kandungan kamu untuk memastikan semuanya baik-baik saja dan bukan ada yang perlu diwaspadai. Semoga cepat berkurang sakit perutnya, bun!
Đọc thêm
profile icon
Viết phản hồi