Jasni 98 profile icon
BạcBạc

Jasni 98, Indonesia

Kontributor

Giới thiệu Jasni 98

Ibu hamil

Bài đăng(5)
Kỷ niệm(1)
Trả lời(8)
Bài viết(0)

Cara cepat nambah pembukaan

Tadi pagi ke klinik katanya sudah pembukaan 1 ,, di suruh pulang dulu,, bantu Saranya bunda biar cpet tambah pembukaan karna udah keluar plek pink tapi blm ada mulas

Kalau sudah ada pembukaan 1 dan keluar plek pink, itu adalah tanda baik! Untuk mempercepat proses pembukaan, ada beberapa cara yang bisa bunda coba: 1. **Berjalan**: Banyak ibu yang merasakan manfaat dengan berjalan kaki. Gerakan ini bisa membantu bayi turun ke jalan lahir dan merangsang kontraksi. 2. **Posisi Duduk atau Jongkok**: Cobalah posisi duduk atau jongkok, bisa membantu membuka panggul dan memberikan ruang lebih untuk bayi. 3. **Relaksasi**: Cobalah teknik pernapasan dalam untuk mengurangi ketegangan. Bunda bisa coba mendengarkan musik santai atau melakukan meditasi. 4. **Mandi Air Hangat**: Mandi air hangat bisa membantu relaksasi dan meningkatkan aliran darah, yang bisa merangsang kontraksi. 5. **Dukungan Emosional**: Pastikan bunda merasa didukung dan nyaman. Suami atau keluarga bisa menemani dan memberikan semangat. Jika ada kekhawatiran, jangan ragu untuk konsultasi dengan dokter. Selamat menunggu si kecil datang! https://shope.ee/9KMNPOoFkR
Đọc thêm
profile icon
Viết phản hồi

Tolong jawab ya bund

Subuh kebangun gara"keluar air banyak aku kira keputihan,, pas di lap ko warnanya agak pink kayak gini ya bund,, aku hamil udah masuk 9 bulan , tapi gak ada mules atau gimana ini apa ya Bun air ketuban, atau apa?

Tolong jawab ya bund
profile icon
Viết phản hồi

Posisi janin berubah

Bunda aku hamil udh masuk 8 bulan tapi kepala janin malah keatas lagi muter,, padahal waktu 7 bulan di USG kepalanya udah di bawah,, bingung banget ya Allah,, Ada aja pikiran,, padahal aku sering jalan pagi nungging"jg tapi janin nya berubah posisi,, mau gak banyak pikiran tapi kepikiran 🥹😓

Thành viên VIP
profile icon
Viết phản hồi

Bunda sudah Suntik TT

Bunda disini udah ada yg sudah suntik TT belum, saya kemarin jadwal posyandu kehamilan udah 20W di suntik TT, sekarang badan malah pada pegel gitu ya Bun pada sakit, ada yang sama gak Bun?

profile icon
Viết phản hồi

Ada yg sama GK bun

Bun hamil 14 week perut kencang banget kalo telentang, kadang di atas kemaluan kadang di Deket pusar ada ya sama gak Bun?

profile icon
Viết phản hồi