VàngIsna Junita, Indonesia
Giới thiệu Isna Junita
Menantikan saat menjadi ibu
5 hari pertama setelah lahiran ASI yang keluar sangat sangat sedikit. Sempet sedih, nangis dan down dengan keadaan.Segala cara udah dilakuin. Puting sampai lecet dan berdarah ketika nyusu. Kasihan liat baby nangis terus karena lapar. Jadi dengan berat hati ngasih sufor ke bayi 😢. Tapi tetap nyusu untuk merangsang ASI keluar walaupun rasanya sakit bgt waktu nyusu 😰. Dan benar saja USAHA TIDAK MENGHIANATI HASIL, akhirnya di hari ke 6 ASI udah banyak bahkan sampai banjir 😊. Tipsnya: 1. Jangan stres. 2. Makan makanan bergizi ( perbanyak makan sayur, kacang-kacangan) 3. Tetap terhidrasi 4. Lakukan pijatan pada payudara 5. Tetap menyusui untuk merangsang ASI keluar. Buat para moms pejuang ASI tatap semangat 💪 #PentingnyamengASIhiTAP
Đọc thêm