Bạc

Bạc

IRA SHN, Philippines

Contributor

Điểm nổi bật

1

Người theo dõi

0

Theo dõi

Giới thiệu IRA SHN

Mommy of 1 fun loving junior

Bài đăng(4)

Trả lời(2)

Bài viết(0)

31 weeks and 5 days

Masakit na sa ilalim ng dede ko. Hirap matulog at umupo. Any advise mga moms kung ano ba dapat gawin?

Uy, sakit sa ilalim ng dede is common sa third trimester kaya hindi ka nag-iisa! A few of us went through the same thing, it's usually the weight and pressure ng baby sa ribs at ligaments na nag-stretch, super uncomfortable talaga lalo na pag natutulog ka. Try sleeping sa side mo with a pregnancy pillow between your knees, and pag umupo, gamitin ang lumbar support pillow para walang pressure sa baba ng ribs, ganyan ginawa ng isa sa mum friends ko at natulong siya. Pero since masakit talaga at hirap ka matulog, magpa-check ka na sa OB mo next visit para ma-rule out kung may iba pang cause, kasi deserve mo ng maayos na sleep na yan especially malapit na mag-labor!

Đọc thêm

Viết phản hồi

Any recommendations po na magandang kainin o inumin kapag sobrang lakas ng pagduduwal.

#13Weeks2dayspregnant

mag ngata k ng ice

Viết phản hồi

Kapag 10weeks na, may pintig na po ba si baby o tumitibok na sa tiyan natin?

#10weekspregnant

Pintig sa tyan meron na ako ramdam ko na si baby nasipa ng mahina 1 time a day

Viết phản hồi