HPL : 14 Juli 2023
Lahir : 16 Juli 2023
Halooo para bunda kuat, hebat, dan sehat❤
Alhamdulillah, saya melahirkan di usia kandungan 40week 2day, normal, dan tanpa kekurangan suatu apapun😇
Bagi bunda yang mungkin masih menunggu dede launching, tetap semangat, jangan lelah untuk ikhtiar dan berdoa, jangan terlalu dengerin omongan orang :
"Kapan brojol?"
"Si ini, si itu udah brojol, kok kamu belum brojol juga"
"Ga pernah olahraga, males, makanya susah brojolnya".
Yang ngomong kekgitu biarin aja bun, mereka gapernah tau perjuangan kita gimana.
Jujur saya juga sempat khawatir karena lewat HPL belum launching juga, tapi saya percaya bahwa dede tahu kapan dia harus lahir☺
Berikut rincian tips aktifitas dan lainnya saat saya hamil, yang mungkin bisa menjadi referensi :
*Olahraga : Jalan kaki (seringnya didalam rumah, karena ngehindari omongan tetangga, hihi), senam kegel, senam gymball, yoga hamil.
*Rekomendasi chanel youtube :
-Jalan kaki : Salsalivefit
-Senam : Kriwilife
-Gerakan kecil utk nambah pembukaan : Bunda Bidan Irawati
*Susu hamil : Prenagen Lova (TM1 sampai TM3)
*Jangan pernah skip vitamin dari bidan/dokter/posyandu walaupun dalam keadaan mulmun, wajib dihabiskan ya bun, demi kebaikan bunda dan dede.
*Selalu afirmasi positif ke dede.
*Jangan stres, tetap happy kiyowo😁
Untuk bunda yang sudah berdoa dan ikhtiar tapi dede belum launching juga, tetap semangat ya bun, selalu berfikir positif.
Dan apapun jalur lahirnya ga akan mengubah kodrat bunda sebagai seorang IBU, dan bunda akan tetap menjadi seorang IBU❤
Kalo ada yang mau ditanyakan, yuk boleh banget bun, kita sharing2🤗
Đọc thêm
Kim cương
Phần thưởng
VIP Parents
