Vàng

Vàng

Francine Reyes, Philippines

Contributor

Điểm nổi bật

0

Người theo dõi

0

Theo dõi

Giới thiệu Francine Reyes

Queen bee of 1 curious son

Bài đăng(5)

Trả lời(1)

Bài viết(0)

Madalas ng pasuka.

Hello mga mommies . Nasa 1st tri ako at 3months na. Nararamdaman nyo din ba yung palaging pagsusuka sa umaga? Halos kase ng kinakain ko sinusuka ko. Neto nalang dati nananakit tyan ko now wlaa na nagsusuka namn ako .

Uy, morning sickness talaga ang struggle ng first trimester, kakaramdam ko pa lang yan dati! Halos lahat ng kaibigan ko nag-experience din ng ganyan around 3 months, at honestly iba-iba ang tagal, sa amin may 2-3 months, may isa na umabot ng 5 months kaya normal lang yan. Ang advice ko, try eating small frequent meals instead of big ones, at maraming water throughout the day, minsan tumutulong to reduce the nausea. But since halos lahat ng kinakain mo sinusuka, better check with your OB to make sure okay lang ang nutrition mo at baby, plus baka may tips sila or medication na safe para matulong. Kaya mo yan mama, usually bumawi pa ng energy after the first trimester!

Đọc thêm

Viết phản hồi