Evinida, Indonesia

Halo, Bunda! Memang seringkali saat hamil, tubuh kita mengalami berbagai perubahan yang kadang membuat tidak nyaman, termasuk rasa ngilu di daerah Miss V. Pada usia kehamilan 21 minggu, tubuh sedang beradaptasi dengan pembesaran rahim yang bisa memberi tekanan pada area sekitar panggul dan Miss V. Rasa ngilu ini umumnya disebabkan oleh perubahan hormon dan penyesuaian tubuh. Namun, kalau rasa ngilunya cukup mengganggu atau terasa lebih berat, jangan ragu untuk konsultasi dengan dokter ya, Bunda. Bisa jadi ada hal lain yang perlu diperhatikan. Untuk mengurangi rasa ngilu, beberapa ibu hamil merasa nyaman dengan latihan pernapasan yang rileks dan sering-sering mengganti posisi tubuh, terutama saat duduk atau berdiri. Menjaga tubuh tetap aktif dengan berjalan ringan juga bisa membantu. Jika Bunda merasa perlu dukungan tambahan, bisa coba produk yang membantu kenyamanan tubuh selama kehamilan, seperti korset ibu hamil yang bisa membantu menyangga tubuh lebih baik. Coba lihat produk ini ya: https://shope.ee/qNdqnFL5p. Semoga bisa membantu, dan semoga kehamilan Bunda selalu sehat! https://shope.ee/9KMNPOoFkR