Bạc

Bạc

Eri Pujiyanti, Indonesia

Kontributor

Điểm nổi bật

0

Người theo dõi

0

Theo dõi

Giới thiệu Eri Pujiyanti

mama of 1 tampan pesulap

Bài đăng(5)

Trả lời(1)

Bài viết(0)

Bun info dong supaya bayinya muter Ari arinya ga nutupin jalan lahir harus apa ya aku udah 20 week

#mohonbantujawabbunda #Sharingdong_Bund #sharing #bantujawab #askmommies #sharepengalaman

Di usia 20 minggu sebenarnya bayi masih punya banyak ruang untuk bergerak, jadi jangan terlalu khawatir dulu karena posisinya masih bisa berubah sendiri sampai sekitar 36-37 minggu. Yang sering direkomendasikan dokter itu latihan breech tilt, posisi kita miring atau panggul lebih tinggi dari kepala beberapa menit sehari, dan gerakan merangkak yang bisa bantu dorong bayi ke posisi ideal. Teman saya pernah coba ini rutin tiap malam dan alhamdulillah bayinya muter sendiri sebelum trimester tiga. Tetap konsultasi ke dokter atau bidan ya, supaya dipantau langsung dan aman!

Đọc thêm

Viết phản hồi

Bagi tips dong bunda bunda cara buat nurunin kolesterol tinggi buat ibu hamil

#mohonbantujawabbunda #Sharingdong_Bund

Aduh, aku ngerti banget kekhawatirannya bunda, karena waktu hamil anak keduaku dulu kolesterolku juga sempat naik dan aku panik sekali! Yang akhirnya paling membantu itu kombinasi pola makan dan gerak ringan, aku mulai kurangi gorengan, makanan berlemak jenuh, dan gula, terus ganti cemilan ke buah-buahan atau kacang-kacangan yang lebih sehat. Someone in my mum group juga sempat sharing bahwa jalan kaki santai 30 menit setiap hari itu efektif banget buat bantu menstabilkan kolesterol selama kehamilan, asal jangan sampai kecapekan ya bunda. Yang juga sering dilupakan adalah soal stres, ternyata stres berlebihan itu bisa ikut mempengaruhi kadar kolesterol, jadi usahakan istirahat cukup dan jangan terlalu banyak pikiran berat. Pemantauan rutin ke dokter juga penting banget supaya kita tahu perkembangannya dan dokter bisa tentukan apakah cukup dengan perubahan gaya hidup atau perlu penanganan tambahan yang aman untuk kehamilan. Semoga lekas membaik ya bunda, dan tetap semangat menjalani kehamilannya! Tapi karena ini menyangkut kesehatan ibu dan janin, sebaiknya tetap konsultasikan langsung dengan dokter kandungan atau spesialis bunda ya, supaya penanganannya tepat dan aman.

Đọc thêm

Viết phản hồi

Bun aku hamil 17 Minggu tapi detak jantung janin masih lembut itu normal ga si ?

17 week #mohonbantujawabbunda #Sharingdong_Bund

pake dopler kah? atau usg?

Viết phản hồi

Aku udah hamil 12 week

Disini ada juga ga yg sama kayak aku udah hamil 12 week tapi perut masih rata masih suka tidur tengkurap juga kira kira bahaya ga ya ?

rata itu normal stop kebiasaan tidur kaya gitu

Viết phản hồi

Disini ada ga yg hamil anak ke 2 tapi mual banget tapi ga muntah makan jadi enek banget jadinya

Ga minum asam folat

Viết phản hồi