Bạc

Bạc

bella, Malaysia

Kontributor

Điểm nổi bật

1

Người theo dõi

0

Theo dõi

Giới thiệu bella

Queen bee of 1 rambunctious magician

Bài đăng(1)

Trả lời(1)

Bài viết(0)

Macam mna nak kurangkan alahan yee skgg 7 week.. xbolehh mkn xboleh minum.. syee penat sngt nii #mohonbantujawabbunda #sharing #Sharingdong_Bund

Sayang, minggu 7 memang masa yang paling berat sekali, hang in there ya, ia akan reda nanti insya-Allah. Cuba makan dalam kuantiti kecil tapi kerap, pilih makanan ringan seperti bubur atau sup yang tidak berbau kuat, dan pastikan minum air kosong sikit-sikit sepanjang hari supaya tidak dehydrated. Someone in my mum group mentioned mengelak bau-bau tajam di dapur pun sangat membantu, sebab bau masakan tu selalu jadi pencetus utama rasa loya tu. Jangan paksa diri kalau tidak larat, rehat yang cukup juga penting untuk badan cope dengan perubahan hormon ni. Walau bagaimanapun, elok juga berjumpa doktor atau pakar sakit puan untuk dapatkan nasihat yang lebih tepat mengikut keadaan anda, terutama jika rasa terlalu lemah atau tidak dapat makan langsung ya.

Đọc thêm

Viết phản hồi