Kim cương

Kim cương

Chanyanud King, Thailand

ผู้ใช้งาน

Điểm nổi bật

2

Người theo dõi

1

Theo dõi

Giới thiệu Chanyanud King

แม่ of 2 คนเก่ง ซุปเปอร์ฮีโร่

Bài đăng(1)

Trả lời(7)

Bài viết(0)

น้ำตาลเกิน

คุณหมอนัดตรวจคัดกรองเบาหวาน สรุปเราน้ำตาลเกิน คุณแม่ทานไหนมีวิธีลดน้ำตาลบ้างมั้ยคะ ช่วยแชร์ประสบการณ์หน่อยคะ ขอบคุณค่ะ?

ควบคุมอาหารค่ะแม่ งดแป้ง งดของหวาน ผลไม้ที่มีรสหวานทุกชนิดค่ะ เปลี่ยนพฤติกรรมการทาน บ้านนี้เปลี่ยนมาทานข้าวไรซ์เบอร์รี่ เน้นข้าวไม่เน้นกับ ทานผลไม้พวก ฝรั่ง แอปเปิ้ลเขียว แล้วก็ต้มน้ำใบเตยดื่มแทนน้ำเปล่าค่ะ ก็ช่วยได้เยอะ ตอนนี้ค่าน้ำตาลกลับมาปกติแล้วค่ะ แต่คุณหมอยังให้คุมต่อเนื่องจนคลอด

Viết phản hồi