BạcBenjamas Saardnata, Thailand
Giới thiệu Benjamas Saardnata
หม่ามี๊ of 2 แสนซน หนุ่มน้อย
มีแม่คนไหนแพ้ท้องทานอะไรไม่ค่อยได้จนน้ำหนักตัวลดลงจาก80+kg. เหลือ 76kg.บ้างคะ ตอนนี้ได้ 16 week ค่ะ
ก่อนท้อง น้ำหนัก 80-82kg. พอท้องทานทุกอย่างได้น้อยลงกว่าเดิมมากๆ จนเหลือแค่ 76 kg. ความอยากอาหารหายไป 70-80% คลื่นไส้บ่อย กินนิดเดียวก็อิ่ม ปกติเราเป็นคนชอบกินมาก กินเก่ง กินได้ทุกอย่าง กินแซ่บมาก แต่พอท้อง -กินข้าวได้แค่ครึ่ง จากปกติ -ไข่ต้มกินได้แค่ครึ่งลูก -อะโวคาโดแฮสกินได้แค่ครึ่งลูก(ถือว่าน้อยมากเพราะพันธุ์นี้ลูกค่อนข้างเล็กจิ๋วเลยถ้าเทียบอันอื่น) -จากปกติเป็นคนชอบกินนมมาก ก็กินได้แค่อาทิตย์ละ 2-3 กล่อง แบบฝืนใจ -ปลานึ่งปลาต้มกินได้แค่สองสามคำ : สรุปคืออะไรที่มีประโยชน์เรากินได้น้อยมาก เรากลัวผลกระทบถึงลูกมากๆ /แล้วสิ่งที่กินได้คือ ลูกอมเปรี้ยวๆเค็มๆหวานๆ ,ผลไม้เปรี้ยวๆหวานๆ กินได้อยู่แค่นี้ งงใจ #ขอบคณสำหรับคำตอบล่วงหน้านะคะ #ช่วยบอกกันหน่อยนะคะ #ขอคำแนะคำปรึกษาคะ
Đọc thêm