Bạc

Bạc

Asuss Komplek8, Indonesia

Kontributor

Điểm nổi bật

0

Người theo dõi

0

Theo dõi

Giới thiệu Asuss Komplek8

ratu of 2 tampan anak laki-laki

Bài đăng(2)

Trả lời(14)

Bài viết(0)

Kaki kram serasa mau copot

Bun ada gak disini hamil 37 week 2day drinlinggang ke kaki itu rasanya sangat kram sampe gak tahan nahan nya karna linu ,apakah normal Bu Dan cara buat ngilangin kram nya gmna ya bun

Kram di kaki saat hamil itu cukup umum, terutama di trimester akhir. Itu bisa disebabkan oleh perubahan hormon, penambahan berat badan, atau tekanan pada saraf. Untuk mengurangi kram, coba beberapa cara berikut: 1. **Peregangan**: Lakukan peregangan sebelum tidur atau saat kram menyerang. Fokus pada otot betis dan kaki. 2. **Pijat**: Pijat lembut area yang kram, bisa membantu meredakan ketegangan. 3. **Kompres hangat**: Menggunakan kompres hangat di area yang kram bisa membantu meredakan nyeri. 4. **Cukupi cairan**: Pastikan kamu minum cukup air, dehidrasi bisa memperparah kram. Jika kramnya sangat mengganggu, jangan ragu untuk berkonsultasi dengan dokter untuk mendapatkan saran yang lebih tepat. Semoga cepat membaik! https://shope.ee/9KMNPOoFkR

Đọc thêm

Viết phản hồi

Assalamuikum Bun hamil 36week bbj 3,1 itu kira2 normal atau kebesaran ya Bun ?

Hpl 27 november

Waalaikumsalam Bun! Berat badan janin di usia kehamilan 36 minggu sekitar 2,5 kg hingga 3,5 kg dianggap normal. Jadi, dengan berat badan 3,1 kg, bisa dikatakan masih dalam batas wajar. Namun, ukuran janin bisa bervariasi tergantung pada banyak faktor, seperti genetik dan pola makan Ibu. Pastikan Ibu tetap menjaga pola makan sehat dan melakukan kontrol rutin ke dokter untuk memastikan semuanya baik-baik saja. Jika ada kekhawatiran lebih lanjut, jangan ragu untuk berkonsultasi dengan dokter ya! https://shope.ee/9KMNPOoFkR

Đọc thêm

Viết phản hồi