Bạc
Arizka Anggraeni, Indonesia
Kontributor
Điểm nổi bật
0
Người theo dõi
0
Theo dõi
Giới thiệu Arizka Anggraeni
Bermimpi menjadi orangtua
Hai bunda, di usia kehamilan 25 minggu, gerakan janin memang seharusnya sudah mulai lebih teratur dan bisa dirasakan cukup sering sepanjang hari. Namun, setiap janin memiliki pola gerakan yang berbeda. Ada beberapa hal yang bisa Bunda perhatikan:
1. **Posisi Janin**: Kadang-kadang gerakan janin bisa terasa kurang jika posisinya sedang tidur atau berada dalam posisi yang membuat gerakannya tidak terlalu terasa.
2. **Aktivitas Ibu**: Ketika Bunda sedang sibuk atau bergerak aktif, gerakan janin mungkin tidak terlalu terasa.
3. **Asupan Nutrisi dan Cairan**: Pastikan Bunda mengonsumsi makanan bergizi dan cukup minum air untuk memastikan janin mendapatkan nutrisi yang cukup.
Jika Bunda merasa gerakan janin benar-benar berkurang dari biasanya, cobalah langkah berikut:
- Berbaring dengan tenang di sisi kiri dan fokus merasakan gerakan janin selama satu atau dua jam.
- Minum segelas air dingin atau makan camilan manis untuk merangsang gerakan janin.
Namun, jika setelah mencoba langkah-langkah tersebut gerakan janin tetap kurang atau Bunda merasa khawatir, sebaiknya segera konsultasikan ke dokter atau bidan untuk memastikan semuanya dalam kondisi baik.
Untuk menjaga kesehatan selama kehamilan, jangan lupa juga untuk mempertimbangkan suplemen bagi ibu hamil dan menyusui yang bisa Bunda dapatkan di https://shope.ee/5fSnMnSlux.
Semoga informasi ini bermanfaat, Bunda. Tetap semangat dan jaga kesehatan selalu!
https://shope.ee/9KMNPOoFkR
Đọc thêmViết phản hồi