#PertanyaanPopulerTAP Bolehkah ibu hamil melakukan 3 hal ini?
Dear bumil tersayang, izinkan aku bercerita sedikit ya. Ini merupakan kehamilan pertama aku, kehamilan yang sudah ditunggu selama 3 tahun lebih. Tentu karena kehamilan ini adalah kehamilan yang ditunggu, aku dan suami serta orang sekitar tersayang menjadi sedikit lebih protektif dari sebelumnya. Semua yang akan dimakan, semua yang akan dilakukan akan menimbulkan pertanyaan “emang ibu hamil boleh?”. Well, prinsip aku adalah ibu hamil bukan orang sakit dan segala sesuatu yang berlebihan memang tidak baik. Jadi menurutku ibu hamil boleh melakukan dan mengkonsumsi apapun selama itu tidak berlebihan. Selain itu tentu kita juga harus menjadi calon ibu yang cerdas bukan. Kita harus tahu toleransi kita terhadap sesuatu. Serta, kemajuan teknologi sangatlah membantu calon mamak muda tanpa pengalaman seperti aku ini. Beberapa pertanyaan yang muncul dari diri sendiri dan orang sekitar sering aku cari jawabannya di media, salah satunya adalah TheAsianParent. Nah, berikut beberapa pertanyaan yang sering aku temui selama kehamilan ini dan aku sudah menemukan jawabannya di TheAsianParent #PertanyaanPopulerTAP. Semoga bisa bermanfaat ya untuk calon mamak tersayang 1. Apakah ibu hamil boleh makan sayuran mentah? Nah, bumil tersayang siapa sih lalapan plus sambal? Lalapan bisa menjadi salah satu pendamping yang menyegarakan. Apalagi kalau sudah dimakan bersama nasi hangat, sambal, ikan asin dan sayur asam. Duh ! tapi apakah lalapan aman dikonsumsi ibu hamil? Karena dengar dari burung yang berkicau, ibu hamil tidak boleh mengkonsumsi sesuatu yang mentah. Apa sayur mentah juga termasuk yang dilarang? Yuk kita simak ! https://id.theasianparent.com/sayuran-mentah-untuk-ibu-hamil 2. Apakah ibu hamil boleh minum Kopi? Mil, kamu suka kopi? Sama! Sebelum aku tahu kalau aku hamil, hampir setiap siang aku ditemani segelas es kopi. Duh, nikmat banget. Nah saat tahu hamil muncullah kekhawatiran efek samping kopi. Apa kopi menjadi dosa ketika ibu hamil meminumnya? Nah aku ketemu nih jawaban atas kegalauan aku. Semoga bisa membantu mamak yang pencinta kopi ya https://id.theasianparent.com/ibu-hamil-minum-kopi 3. Apakah ibu hamil boleh mengkonsumsi kunyit? Kunyit merupakan salah satu bumbu serba manfaat. Selain untuk bumbu masakan, kunyit kerap kali dijadikan bahan baku minuman tradisional, yaitu kunyit asem. Saat promil dulu, aku sering sekali konsumsi kunyit asem agar haid aku lancar. Tapi, setelah hamil, seperti biasa banyak sekali kicauan burung yang memberitakan bahwa ibu hamil tidak boleh mengkonsumsi kunyit. Bahkah suami aku khawatir dan bertanya “emang kamu boleh konsumsi nasi kuning?itu kan ada kunyitnya”. Dan akhirnya mulailah aku mencari informasi di TheAsianParent, cuss yuk kepoin apa jawaban terkait kegalauan yang ini https://id.theasianparent.com/kunyit-asem-untuk-ibu-hamil Semoga bermanfaat ya mak.
Đọc thêm