Bạc

Bạc

จิตรานุช ผาวิชัย, Thailand

ผู้ใช้งาน

Điểm nổi bật

0

Người theo dõi

0

Theo dõi

Giới thiệu จิตรานุช ผาวิชัย

กำลังจะเป็นแม่

Bài đăng(2)

Trả lời(0)

Bài viết(0)

ต้องกินอะไรดีคะ ลูกออกมาค่อยเเข้งแรงและน้ำหนักเยอะค่ะแม่แนะนำหน่อยค่ะ

#ขอคำปรึกจากแม่ๆหน่อยค่ะ #ท้องแรก

TAP Mom Expert

กินอาหารให้ครบ 5 หมู่ เน้นกินโปรตีนเยอะๆค่า นน. ดี

Viết phản hồi

ขอคำปรึกษาหน่อยค่ะ

เวลาตื่นนอน ชอบปวดตัวไปหมดเลยค่ะ เจ็บไปตามร่างกายอะคะ บ้างครั้งลุกแทบไม่ไหวเลยค่ะ ควรเปลี่ยนที่นอนใหม่มั้ยคะ #ขอคำปรึกจากแม่ๆหน่อยค่ะ #ท้องแรก

Thành viên VIP

ท้องแรกแล้วปวดตัวแบบนี้ต้องดูแลตัวเองให้ดีเลยนะคะ อยากบอกว่าถ้าเปลี่ยนที่นอนใหม่ ร่างกายอาจต้องใช้เวลาประมาณ 2-4 สัปดาห์กว่าจะปรับตัวได้ค่ะ โดยเฉพาะถ้าที่นอนใหม่แข็งกว่าเดิม แต่ถ้าตื่นมาแล้วยังเจ็บตัวมาก ลุกแทบไม่ไหว หรือมีอาการปวดร้าวลงขา ชาขา หรือขาอ่อนแรงร่วมด้วย อันนี้ไม่ควรปล่อยไว้นะคะ ควรพบแพทย์เพื่อตรวจให้ชัดเจนค่ะ เพราะบางครั้งการปรับเปลี่ยนที่นอนหรือหมอนอาจช่วยได้บางส่วน แต่สาเหตุจริงๆ อาจต้องให้คุณหมอดูแลโดยตรงค่ะ

Đọc thêm

Viết phản hồi