Birthclub: Mayo 2026

11085 Người theo dõi

Hỏi & Đáp

Pregnancy Journey

Normal lang ba ang laging gutom? Gusto ko mag normal delivery how or what food ang mabigat sa tiyan para hindi gutomin agad? 30 weeks preggy #PregnancyAdvise

Haha grabe 'no, parang walang tigil ang gutom pag buntis, normal yan, lalo na sa third trimester kasi malaki na ang baby mo at mas maraming nutrients ang kailangan! Try mo ang mga pagkain na mataas sa protein at fiber like eggs, beans, kamote, at oatmeal kasi mas matagal kang mabubusog compared sa basta kanin lang. Para sa normal delivery, mas maganda rin pag kumakain ka ng mas madalas pero konti-konti nalang para hindi masyadong mabigat ang tiyan mo at makatulong sa baby's positioning. Pero syempre, para sure sa meal plan na angkop sa iyo at sa baby, puntahan mo ang OB mo o registered nutritionist kasi iba-iba naman ang pangangailangan ng bawat buntis, ako nga dati akala ko sapat na yung ulam, sabi ng doktor ko kulang pala ako sa protein haha!

Đọc thêm

Viết phản hồi

CS preparations.

Ano prep nyo mga mami since CS nanaman tayo sa MAYy. Sino ka Same month kopo jaan? 😌 nag eexercise papo ba kayo kahit ma cs . Ako now 7 mos na and diet diet nako konti. Hindi din dahil sa iwas lumaki ng sobra si bb kundi umiiwas lang din ako biglang taas ng sugar o baka bigla Tumaas BP ahead of time. Kahit sinabi nila na okay lang kumain o lumaki kasi CS aman. It's no no parin sakin. mejo pagoda pagoda ako sa mga araw hahaha lalo pag naglalaba juskooo! Advice din nman na wag nako masydo mag pagod pero laba ia life lalo pag wala ksama sa bahay. Walang ibang ggawa. Gawaing bahay palang pagod kana hahaha. Ano mga activities nyo mi habang nag PePrep kayo for May delivery as CS mommy. Salamat pls respect ☺☺

breathing exercises mi kasi kinakabahan ako during operation haha so para mapractice na kalma. nahirapan din kasi ako huminga last time dahil may oxygen ako nun, nagdddry yung nose ko naiiritate ako haha kaya breathing exercises po

Viết phản hồi

Mga mi, ano po kaya ito, 31 weeks pregnant na po ako pag gising ko po meron ako neto.

Normal po ba? na woworried po ako

Mga mi, ano po kaya ito, 31 weeks pregnant na po ako pag gising ko po meron ako neto.

Viết phản hồi

milky watery Discharge

Normal ba sa 30weeks and 6days ang discharge na watery? tas medyo nag iinat inat din si baby.

Sis, importante na pumunta ka agad sa hospital o tumawag sa iyong OB ngayon din, kasi ang watery discharge sa 30+ weeks ay kailangang ma-check agad, baka amniotic fluid pa iyon, at hindi natin basta-basta mapahintulutan na i-guess lang! Dala mo na rin yung bag mo baka pa ma-admit ka, ako nga nagkalimot ng bag ko noon, haha, pero seryoso, huwag mag-atubili ha, ikaw at si baby ang pinaka-importante!

Đọc thêm

Viết phản hồi

Pamamanas at pamamanhid

mga mi panay manhid na ng mga kamay at daliri ko tapos Manas narin mga paa pero 32 weeks pregnant hnd ba masyado maaga sa April 6 pa balik ko kay Ob ,sa mga nakaexperience ano po remedy nyo thanks po in advace

pag nakahiga po kayo lagi po kayong mglagay ng unan sa paa nyo mii😊 iwasan din po yung nkalaylay ang paa at wag sobrang tayo.

Viết phản hồi

hi genuinely asking, is this normal? im in 29weeks day 5, it's my 2nd day na nilabasan nang ganito,

#Needadvice #29weeks

hi genuinely asking, is this normal? im in 29weeks day 5, it's my 2nd day na nilabasan nang ganito,

Influencer của TAP

Sis, naiintindihan kita, 29 weeks tapos ganyan, kahit ako mapapanic na rin kahit second baby na! Kung brown ang discharge at walang sasamang cramps, pain, o masamang amoy, madalas sinasabi na "old blood" lang yon, minsan gawa ng cervical irritation, lalo na kung recently ka nakapag-sex o nagpa-internal exam. Pero kung bright red na ang dugo, may cramping, may fever, o parang bumaba ang galaw ng baby, huwag nang mag-antay, diretso na emergency! Kung ako sa'yo, dalawang araw na at hindi pa kita sigurado sa kung anong shade o dami, worth it na i-call ang OB mo ngayon din, mas okay mag-overreact kaysa magsisi, tayo mga nanay lagi namang ganyan!

Đọc thêm

Viết phản hồi

Hello po 1st time mom here ask ko lng po may anestesia ba kapag tatahiin ang private part after manganak?

meron po mi, based on my experience po pero hindi mo narin mararamdaman mi kasi manhid na katawan mo after manganak.

Viết phản hồi

Paninigas ng tyan

Hi po. FTM here. Ask lang po, normal lang po bang nainigas ang tyan 31 weeks and 4 days na po ako. Naninigas po kasi sya pero magalaw naman po. May times po na matagal ang paninigas. Pero di naman po sumasakit. Sabi kasi ng OB if talagang panay tigas na at masakit balik na ako sa kanya. Thanks po

Hello mie. Same experience. Ni IE ka ba ni doc? Sa case ko kasi malmbot na daw matres ko pero closed cervix pa. Niresetahan ako ng isoxuprine na ininom ko 2x a day for 7 days. Ayon, nawala naman contractions ko. Kaka 32 weeks ko lang this week. If may opening na daw kasi, recommended yung bedrest. Pero better check with your OB pa rin.

Đọc thêm

Viết phản hồi

Im 32 weeks pregnant po and nung feb naka breech pa din si baby possible po ba umikot pa sya ? Normal naman po ko sa 3 ko anak . MAY 1st week due date ko mga mhie .

for me yes. follow nyo lang po yung mga exercises sa youtube for breech baby

Viết phản hồi

Mga mii patulong naman sobrang hirap na talaga ako sa pagiging constipated ko im 29weeks preggy po. Lahat na ng foods and juices na sinabi ng OB ko na makaka tulong sakin para sa constipation kinain at ininom ko na. Sa mga may same experience sakin dito ano pong ginawa nyo para di kayo mahirapan? Ayoko naman mag take ng dulcolax natatakot ako sa side effect. Sobrang hirap na talaga to the point na umiiyak na ako sa loob ng CR. Namamaga narin yung rectum ko.

ripe papaya is okay to eat po in moderation. nakakatulong mag poop.

Viết phản hồi

Xem thêm bài viết

Home Topics Birthclub: Mayo 2026