Grup HPL: November 2025

87211 Người theo dõi

Hỏi & Đáp

Bun mau tanya hpht bidan hr ini 34 minggu 1 hari Hpht dokter kandungan hr ini 35 minggu 3hari Hpht dr usg 37 minggu. Aku harus ngikutin yang mana ya bun?

Viết phản hồi

susah tidur di usia kandungan 8 bulan

saya hamil 33 week, susah tidur siang maupun malam mana tekanan darah rendah dan hb udah 2 bulan rendah mulu di 10.1 , minta solusinya biar bisa tidur bund

Aduh, ini kombinasi yang bikin lelah banget ya Bund! Aku paham susahnya tidur dengan kondisi kamu sekarang. Yang paling membantu dari pengalaman teman-teman aku adalah tidur miring ke kiri, ternyata posisi itu bener-bener membantu aliran darah ke jantung, jadi cocok banget buat darah rendah kamu. Selain itu, pastikan makan dalam porsi kecil tapi sering, jangan sekali makan besar, soalnya itu bikin tekanan darah makin drop. Terus yang paling penting sih, dengan HB kamu yang segitu, jangan main-main dengan tablet tambah darah. Minum TTD sesuai saran dokter, dan kombinasikan dengan makanan kaya zat besi seperti hati, daging, telur, sama bayam. Minta juga makanan tinggi vitamin C (jeruk, tomat) karena itu bantu penyerapan zat besinya. Tidur siang juga boleh kok, malah bagus untuk istirahat kamu, jangan percaya mitos yang serem-serem itu. Tapi Bun, karena ini udah 2 bulan HB-nya stuck di 10.1 dan darah rendah lagi, benar-benar worth it untuk konsultasi lagi ke dokter atau bidan kamu ya. Mungkin perlu treatment khusus atau cek lebih dalam. Semoga cepet membaik dan tidurnya nyenyak!

Đọc thêm

Viết phản hồi

Cara menaikan bb janin

Cara cepat menaikan bb janin dlm seminggu dong bunda🙏🏻🙏🏻

Viết phản hồi

Asi keluar di usia 34 week 6 hari

Bun, apakah aman kalau asi sudah mulai keluar usia memasuki 35 week? Kapan sebaiknya panen kolostrum?

masih aman bund, aku di 31week aja udah keluar asi, nanti juga kalo udah lahiran asi bakalan banyak kok

Viết phản hồi

34week sudah kluar flek coklat

linu Miss v dari hari Jumat pagi dan Sabtu jam 9 malem stlah pipis kluar flek coklat apa aman Bu?

coba periksa bun,,, masih 34week , bisa jadi mungkin kecapean bundanya,,,

Viết phản hồi

Mohon dibantu bun

Bun mau tanya nihh, kenapa missV kek bengkak gitu yaa trus kadang sakit, pokoknya area² selangkangan itu sakit kadang sampek pinggang ke paha, masih 33minggu hamilnya kadang jongkok pup atau pipis ngeri🥲

Bun, ini definitely perlu dicek sama dokter kandungan ya, krn bengkak dan sakit di area selangkangan saat hamil bisa ada beberapa kemungkinan dan mesti dievaluasi langsung! Jangan tunda, apalagi klo udh ngeri jongkok atau gerakan apapun I ngalamin pelvic pain juga pas hamil besar dan pas ketemu dokter baru bisa diatasi dgn benar, jadi jangan cemas tp cepet konsul aja bun, soalnya masih 33 minggu masih ada waktu buat handle ini dgn baik!

Đọc thêm

Viết phản hồi

Kontraksi palsu

Bun mau tanya dong rasanya kontraksi tu gimana ya aku new mom dan anak pertama jadi ga tau gimana rasanya. Cuma pernah perut bagian bawah rasanya nyeri itu kenapa ya #mohonbantujawabbunda #bantujawab #Sharingdong_Bund

tau nyeri haid? itu berkali² lipat lebih

Viết phản hồi

34 minggu 5 hari

Setiap hari sakit pinggang itu kenapa ya ada yg ngalamin juga gak Kadabg bisa nyeri banget

Wah, sakit pinggang di 34 minggu itu memang sangat umum kok, kamu nggak sendirian! Ini terjadi karena hormon relaksin melonggarkan ligamen-ligamen kamu, terus perut yang membesar juga mengubah postur tubuh dan memberikan tekanan ekstra pada otot pinggang, ditambah beban berat badan yang bertambah, jadi wajar banget kalau bisa nyeri parah. Beberapa teman-teman ku coba ganti posisi tidur dengan pakai bantal penyangga di bawah pinggang atau di antara lutut, dan itu lumayan membantu mereka mengurangi rasa tidak nyaman. Coba juga perhatikan postur saat duduk dan jangan lama-lama di posisi yang sama, karena perubahan posisi bisa bikin lebih enak. Tapi kalau sakitnya benar-benar berlebihan atau ada gejala lain yang bikin kamu khawatir, sebaiknya konsultasi ke dokter kandungan atau bidan kamu aja untuk memastikan semuanya baik-baik saja, ya!

Đọc thêm

Viết phản hồi

Hamil 37 minggu

Hamil 37 minggu masih belum ada tanda" Melahirkan tapi bokong, paha sudah mulai sakit, baby masih aktif bergerak dan belum masuk panggul kata bidannya

Hai, jangan khawatir dulu ya! Sebenarnya tidak semua bayi langsung turun ke panggul di usia 37 minggu, terutama untuk kehamilan pertama, kepala bayi sering baru masuk panggul pas mendekati persalinan. Posisi bayi itu bisa berubah-ubah, dan bentuk panggul plus ukuran janin juga mempengaruhi kapan dia "turun", jadi normal kalau masih belum. Bokong dan paha sakit itu umum terjadi saat bayi bergeser posisinya, apalagi kalau dia aktif bergerak seperti si kecil Mama. Yang terpenting sekarang adalah tetap memantau gerakan janin, pastikan masih aktif dan teratur seperti biasanya, dan terus kontrol rutin dengan bidannya. Usahakan juga jalan santai atau posisi yang nyaman untuk membantu bayi makin ke bawah. Tapi karena ini menyangkut kesehatan, sebaiknya Mama juga diskusi langsung dengan dokter atau bidan tentang kalau ada tanda-tanda lain yang khawatir ya, untuk memastikan semuanya aman!

Đọc thêm

Viết phản hồi

Hamil 35week, wajar ga sih Bun sudah masuk panggul? Padahal hpl masih bulan depan.

Wajar kok bun, di 35 minggu bayi udah mulai turun ke panggul, jd semuanya on track aja! Tp klo kamu khawatir atau ada kontraksi yg sering, mending cek ke dokter ya bun buat mastiin semuanya aman. Tenang aja, masih ada waktu sebelum HPL bulan depan, bayi lu siap2 aja duluan hehe

Viết phản hồi

Xem thêm bài viết

Home Topics Grup HPL: November 2025