Grup HPL: November 2024

101407 Người theo dõi

Hỏi & Đáp

Usia berapakah bayi bisa dibawa keluar rumah?

Bund, Amankah bayi usianya kurang dari 1 bulan dibawa keluar kota dengan perjalanan menggunakan kapal laut 18 jam dan juga naik mobil 20 jam? #Sharing_dong_Bund #bantujawab #SeriusTanya #firstmom

Influencer của TAP

sebenarnya sih jgn ya bun, kasian. tp ya pernah denger anak tmnku, 1 minggu baru lahir langsung naik kapal laut kecil yg kyk nelayan gitu. mungkin bunda bisa naik kapal trs pesan kamar sendiri. apa harus naik mobil bun? kalau kereta ada? atau bisa lewat jalan tol klo pengalaman saya sendiri bawa bayi 2,5 bulan perjalanan 12 jam , mobil 4 jam pesawat 3 jam, mobil lagi 2 jam. dia keliatan kecapean dan agak rewel bun

Đọc thêm

Viết phản hồi

Info persalinan normal

#ingintahu #firstmom #ingintahu

Persalinan normal itu biasanya dilalui oleh banyak ibu dengan cara yang cukup natural, tetapi tetap memerlukan persiapan yang matang. Intinya, prosesnya dimulai dengan kontraksi yang akan membuka jalan lahir, dilanjutkan dengan proses mengejan untuk melahirkan bayi, dan akhirnya, bayi lahir dengan bantuan tenaga ibu dan dukungan tenaga medis. Bagi ibu yang ingin persalinan normal, beberapa hal yang perlu dipersiapkan adalah: 1. **Kondisi fisik yang prima**: Pastikan tubuh cukup bugar, rutin berolahraga ringan (seperti berjalan kaki atau senam hamil) yang membantu membuka panggul dan mempersiapkan tubuh untuk proses persalinan. 2. **Persiapkan mental**: Persalinan bisa sangat menantang, jadi penting sekali mempersiapkan diri secara mental dengan banyak belajar tentang prosesnya, ikut kelas persiapan persalinan, atau berkonsultasi dengan dokter atau bidan. 3. **Pola makan sehat**: Makan makanan bergizi yang kaya akan protein, zat besi, dan vitamin untuk menjaga tubuh tetap kuat. 4. **Pelajari teknik pernapasan**: Teknik pernapasan seperti pernapasan dalam bisa sangat membantu untuk mengatasi kontraksi. Dan tentu saja, jangan lupa bawa semua perlengkapan yang diperlukan saat hari-H nanti! Semoga lancar ya persalinannya! ð https://shope.ee/9KMNPOoFkR

Đọc thêm

Viết phản hồi

Bun cara biar mancing kontraksi gmn yah aku hpl 18 hari lg blum ngrasa in apa apa takut bgt kelewat hpl tolong info nya dong bun makan apa biar cpet kontraksi 🥹

Bun, jangan khawatir ya, HPL yang masih 18 hari lagi itu masih cukup waktu untuk menunggu kontraksi datang dengan sendirinya. Tapi kalau bun merasa khawatir atau ingin "mancing" kontraksi biar proses persalinan lebih cepat, ada beberapa cara yang bisa dicoba. Namun, pastikan selalu konsultasi dulu dengan dokter atau bidan ya, supaya semuanya aman. 1. **Aktivitas fisik ringan**: Coba jalan kaki pelan-pelan, karena gerakan ini bisa membantu posisi bayi jadi lebih optimal dan memicu kontraksi alami. Cukup 30 menit sehari ya, jangan terlalu berat. 2. **Berhubungan intim**: Hormon oksitosin yang dilepaskan saat berhubungan intim bisa membantu memicu kontraksi. Tapi, pastikan nyaman dan aman ya, apalagi jika ada indikasi tertentu dari dokter. 3. **Stimulasi puting**: Menstimulasi puting bisa meningkatkan produksi hormon oksitosin yang berperan dalam memicu kontraksi. Lakukan dengan lembut, cukup beberapa menit aja. 4. **Minum teh daun raspberry**: Beberapa ibu hamil percaya teh ini bisa membantu memperkuat kontraksi, meskipun penelitian mengenai hal ini masih terbatas. Kalau bun ingin coba, pastikan konsultasi dengan dokter dulu ya. 5. **Makan makanan pedas**: Makanan pedas bisa merangsang usus, dan beberapa ibu merasakan efek kontraksi setelah makan pedas. Tapi, jangan berlebihan ya bun, supaya tidak sakit perut. 6. **Relaksasi**: Stres atau tegang bisa menghambat proses persalinan. Cobalah relaksasi atau meditasi untuk menenangkan diri dan mempersiapkan tubuh untuk melahirkan. Kalau bun merasa cemas banget, bisa juga bicara sama dokter atau bidan untuk memastikan semuanya baik-baik saja, ya. Semoga persalinannya lancar dan sehat selalu untuk ibu dan bayi! https://shope.ee/9KMNPOoFkR

Đọc thêm

Viết phản hồi

Teh Daun Raspberry dan Kurma

Moms di sini ada yg pernah coba teh daun raspberry di TM 3? Kalau ada, apakah ngaruh untuk melancarkan persalinan? Sama katanya makan kurma juga ngaruh ya?

Teh daun raspberry dan kurma memang sering dibahas di kalangan ibu hamil, terutama pada trimester ketiga. Beberapa ibu hamil memang merasakan manfaat dari konsumsi teh daun raspberry dan kurma, meski tentu saja setiap tubuh bisa berbeda reaksi. **Teh Daun Raspberry:** Teh daun raspberry dipercaya dapat membantu mempersiapkan tubuh untuk persalinan, terutama dalam menguatkan otot-otot rahim. Beberapa penelitian menyebutkan bahwa daun raspberry bisa membantu melancarkan proses persalinan, meskipun ini bukan solusi yang pasti dan bisa berbeda bagi setiap orang. Biasanya, teh ini dikonsumsi pada trimester ketiga, dan lebih sering dianjurkan setelah minggu ke-32 untuk menghindari kontraksi dini. **Kurma:** Makan kurma menjelang persalinan juga populer di kalangan ibu hamil. Beberapa penelitian menunjukkan bahwa mengonsumsi kurma sekitar 4-6 butir sehari pada trimester akhir bisa membantu mempercepat proses persalinan dan mengurangi kebutuhan akan induksi. Kurma mengandung banyak serat, zat besi, dan potasium yang baik untuk tubuh ibu dan bayi, serta dipercaya dapat memudahkan pembukaan serviks. Tentu saja, penting untuk tetap berkonsultasi dengan dokter atau bidan sebelum mengonsumsi teh daun raspberry atau mengubah pola makan, terutama jika ada kondisi kesehatan tertentu. Jangan ragu untuk menanyakan hal ini pada dokter kandungan atau bidan Anda agar lebih yakin dengan pilihan yang diambil. Semoga lancar prosesnya, ya, Moms! ð https://shope.ee/9KMNPOoFkR

Đọc thêm

Viết phản hồi

Plasenta letak rendah

Bun hpl aku 04 November kemarin. Ketemu dokter katanya PLR, disini ada yang pernah mengalami tidak ? Aku tanya bidan katanya harus hati-hati lahirannya, karena di takutkan pendarahan. #Sharing_dong_Bund

aku placenta previa diharus kan sc ini lg nunggu umur debay matang dlu

Viết phản hồi

HPL 24 Novemberr

Ada yang udah lahiran belum hPL 24 November ya..??? Tipsnya dong biar lahir sblm HPL bund

saya HPL 24 November juga tapi belum ngerasain konpal, apakah sama bun?

Viết phản hồi

Lahir menggunakan BPJS

Mau tanya dong mom, utk lahiran normal menggunakan BPJS di RS tanpa rujukan/penyakit/indikasi dari faskes 1 apakah masih bisa? Pernah denger kalau minimal pembukaan 4 langsung ke IGD RS itu baru bisa menggunakan BPJS tanpa harus ada rujukan faskes 1. Nah sekarang baru denger lagi rumor kalau lahiran di RS sudah tidak bisa di cover BPJS itu aturan terbarunya. Tetap dilayani namun full bayar pribadi. Apa benar mom? Tolong pencerahannya 🥹

Thành viên VIP

Beda daerah bisa aturan RSnya maa. Paling baik tanyakan ke RS tempat mama rencana melahirkan. Sy hpl akhir bln ini, sy tanya² ke 2 RS swasta dekat rumah sy, RS² ini kalau masuk IGD meskipun sdh pecah ketuban dan hasil pemeriksaan msh bisa diusahakan k faskes 1, bakal diarahkan k faskes 1🥲 kl di RSUD/RSUP lgsg diterima, cuma jauh dr rmh, bakal jd riweuh ngurusin anak pertama. Akhirnya sy memutuskan k faskes 1 aj nanti pas lahiran, ribet bner skrg tuh. Jd sebaiknya tanya lgsg k RS bersangkutan ya maa

Đọc thêm

Viết phản hồi

Hpl 14 November tapi air ketuban kurang

Saran dong Bun ada yang sama ga ya hpl sebentar lagi tapi air ketuban kurang, baiknya nunggu sampai kontraksi lahiran normal atau SC aja?

lebih baik langsung tanya ke dokternya bun, karna dokter yg lebih tau keadaan bunda.

Viết phản hồi

Tpi blm ad tanda2 pcr ketuban/keluar darah Dokter menyarankan persalinan normal dan suruh menunggu saja #SeriusTanya #ingintahu #firstmom tkut deh malah tmbh deg deg an

Kalau HPL (Hari Perkiraan Lahir) sudah dekat, memang banyak ibu hamil yang mulai merasa cemas, apalagi kalau belum ada tanda-tanda persalinan seperti pecahnya air ketuban atau keluar darah. Memang, kadang proses persalinan bisa datang tanpa banyak tanda sebelumnya, atau malah tanda-tanda itu datang beberapa jam atau hari sebelum persalinan dimulai. Tapi tenang aja, Dokter biasanya akan memantau kondisi kamu dan si kecil dengan hati-hati. Kalau dokter menyarankan untuk menunggu, itu berarti memang belum ada indikasi bahwa persalinan harus dipercepat. Semua ibu hamil pasti pernah merasakan kekhawatiran yang sama, jadi nggak sendirian kok! Yang penting, tetap rileks dan banyak beristirahat, ya. Kalau kamu merasa ada yang aneh atau tidak nyaman, jangan ragu untuk hubungi dokter. Beberapa ibu merasa lebih tenang dengan persiapan mental dan fisik menjelang HPL, seperti senam hamil atau teknik pernapasan. Semoga persalinanmu lancar dan sehat selalu, ya! https://shope.ee/9KMNPOoFkR

Đọc thêm

Viết phản hồi

Minum rumput fatimah

Mau nanya Bunda2 apa boleh minum rumput fatimah trus efek samping nya apa ya

Tidak boleh buund

Viết phản hồi

Xem thêm bài viết

Home Topics Grup HPL: November 2024