Grup HPL: Oktober 2025

97150 Người theo dõi

Hỏi & Đáp

Hari ini kaki ku bengkak tapi sebelah kanan aja .. ku pencet tidak kembali apakah itu pre-eklamsia .. tapi untuk kebas dan hal lainnya aku tidak mengalami .. tolong jawabannya bunda biar aku gak ovt

periksa lebih baik

Viết phản hồi

Nyeri di tulang rusuk kanan kiri

Bunda bunda apa ada yang ngalamin hal serupa di TM 3, nyeri di tulang rusuk kanam kiri dan mulai sesak nafas saat malam hari sebelum tidur. Adakah solusi, apa yang harus di lakukan?

Hai bun! Aku paham banget, nyeri rusuk dan sesak napas di trimester 3 itu benar-benar bikin tidur jadi enggak nyenyak. Dari yang sering aku dengar dari teman-teman hamil, ini terjadi karena perut yang makin membesar mulai menekan diafragma dan paru-paru, jadi napas jadi terhambat, apalagi kalau posisi tidur enggak pas atau duduk terlalu lama. Yang banyak membantu menurut pengalaman beberapa teman adalah latihan napas dan gerakan ringan yang membuka area dada, kayak prenatal yoga atau stretching lembut, itu bisa membuat area rusuk terasa lebih lega dan napas lebih lancar. Cobalah juga posisi tidur miring dengan bantal di antara kaki dan di belakang punggung, atau duduk lebih tegak supaya diafragma punya ruang lebih. Minum air putih yang cukup juga membantu. Meski keluhan ini cukup normal di akhir kehamilan, tetap sebaiknya kamu konsultasikan ke dokter kandungan atau bidan kamu untuk memastikan enggak ada yang perlu diwaspadai, terutama kalau sesak napasnya sering terjadi atau makin parah. Semangattt bun, tinggal sebentar lagi!

Đọc thêm

Viết phản hồi

Tensi Rendah HB mungkin Normal

Aku tensi rendah nih bun 90/60 makan apa ya biar naik lagi. Soalnya kalo siang gk pernah tidur siang. Apa ngaruh juga bun?

minum jus bit dan TTD ini Bund https://s.shopee.co.id/9Uqm5wd5oC

Viết phản hồi

26 week kurang aktif

Bunda-bunda sharing yuk, jadi di 24-25 week janin aktifff bangettt, sering gerak setiap waktu, tiba2 di 26 week jadi jarang bangey gerak. Cuma kerasa pergerakan doang, nggak nendang2 kaya sebelumnya. Ada yang sama kah? Sharing dong bun, jadi overthinking takut kenapa napa🥺 #bantujawab #firstmom #sharing #firsttimemom

sering di ajak ngobrol aja bund adek nya

Viết phản hồi

Ibu" mau tanya cara nurunin gula darah puasa gmana ya aku gula darah puasa 103 dan di kasih obat

diet gula bun, ngga makan makanan manis dan minuman manis.

Viết phản hồi

usia kandungan 29 week

bun ada yg tau ga, saya 29week tp keluar flek apakah bahaya ga ya ?

Banyak gaa bunnn???

Viết phản hồi

mam pas usg kaya ada cairan di kepala janin?tapi bentuk lingkaran kepala normal bagus?ad yg gitu jg

info ya #mohonbantujawabbunda

Waktu usg dr nya bilang apa kak itu ada cairan dikepala

Viết phản hồi

Hamil bnyak pikiran

Butuh di semangatin, butuh temen curhat Maaf sblumnya saya hamil anak kedua 30w , bukan mau mengeluh bukan mau di kasihani.. Lgi bnyak pikiran, stress, kurang dkungan dri pihak kluarga+ suami. Bingung mau cerita ke siapa, mohon doanya ya bund smoga aku + anakku kuat 🙃#Sharingdong_Bund #sharing #Needadvice #pregnancy

semangat bunda, ditenangin fikirannya

Viết phản hồi

Tablet tambah darah bumil

Bun mau tanya disini ada yg sama kaya aku ngga disaranin sama obgyn untuk konsumsi tablet MALTOFER ? Soalnya haemoglobin rendah bnget . Soalnya kemarin lupa tanya" ke obgynya untuk konsumsinya baik berapa kali sehari dan boleh ngga konsumsinya barengan sama vitamin bumil lainnya

minum nya 1x sehari Bund, diminum malam setelah makan

Viết phản hồi

Usia kehamilan 27minggu tiba* gerak bagian bawah perut aman ggak ya bunnn

#hamilanakpertama

Viết phản hồi

Xem thêm bài viết

Home Topics Grup HPL: Oktober 2025