Grup HPL: September 2026

90599 Người theo dõi

Hỏi & Đáp

Usia kehamilan 12 minggu

Bumil d sni ada gak yang pke suncreen merk scora? Itu aman GK yah buat bumil🙏🏻#mohonbantujawabbunda

lihat kandungannya aja bun. trs search digoogle. atau tanya gemini ai.

Viết phản hồi

Mengenai kehamilan

Disini bunda ada yg ngalamin kalau mandi menggigil trus muntah ada GK kayak gitu mau TM 1 tapi itu nnti anaknya cwek atau cwok ya Bun

usg sih kk jelasnya

Viết phản hồi

Suami kalau pijitin sambil main hp

Pasti banyak yang sama, dengan segala pegal bumil dapat tukang pijit (suami) mijitinnya kaya mau gak mau, sambil main hp. Kalau dikomplen gak terima 😂#Sharingdong_Bund #firstmom

Hahaha bun, aku juga ngalamin itu! Solisiku sih pas dia main hp, aku langsung bilang "Mas, fokus dong, ini bukan multitasking yang bagus" sambil ketawa, jd dia merasa diingetin tp gak merasa disalahkan gitu. Klo masih gitu, aku sih prefer cari tukang pijit profesional aja, at least serius dan beneran ngurusin kita~ Semangat bun, bumil perlu istirahat yang proper bgt, jgn sampe stress krn pijat yang setengah-setengah!

Đọc thêm

Viết phản hồi

Bunda"mu tanya perut sakit sebelah kiri itu kenapa ya bun ??ada yang sama ky ak ngga

Usia kandungan 12 wek #mohonbantujawabbunda

Hai bun! Iya, banyak banget yang ngalami hal yang sama di usia segini. Dari yang aku dengar, sakit perut sebelah kiri di trimester pertama bisa terjadi karena rahim yang terus berkembang, ada kontraksi ringan, atau bahkan cuma masalah pencernaan biasa aja, soalnya organ-organ di sekitar situ ikutan bergeser juga. Yang penting sih perhatiin jenis sakitnya: apakah daerah atas atau bawah pusat? Kalau di bawah pusat dan berkaitan sama rahim, biasanya wajar aja seiring perkembangan kehamilan. Tapi tetep ya bun, mending langsung kontrol ke dokter kandungan untuk memastikan semuanya aman dan bukan tanda ada yang perlu diwaspadai, soalnya setiap bumil kan beda-beda pengalaman dan kondisinya. Semoga lancar terus kehamilannya!

Đọc thêm

Viết phản hồi

Bumil tm 1 makan nanas apa boleh gak ya?

Soal nya kepengen banget makan nanas,12 weeks skrg

boleh kalo mateng

Viết phản hồi

13 week ga bisa tidur sampai begadang

Dari awal puasa bumil ga bisa tidur.. Bunda2 gitu juga ga sih.. kok aku susah banget yah buat tidur malam Harus nunggu subuh dulu baru bisa tidur Sekalinya dipaksa tidur jam 11 malem, ga nyenyak, kebangun2 terus, belum lagi bolak balik pipisnya, akhirnya kebangun jam 3.. sampe jam 8 pagi baru bisa tidur lagi Bangunnya lagi nanti bisa jam 1 siang atau 3 sore Kalo selama lagi tidur ada yg bangunin langsung kepala sakittttttttttt bgtttttttt Jadi harus nunggu bangun sendiri, sampe suami ga berani bangunin Takut sama bahayanya tapi gimanaaaa.. mau dipaksa pun tetep ga bisa tidur 😭

Aduh sabar ya, aku paham banget rasanya! Insomnia di trimester pertama, terutama pas puasa, emang sering dialami bunda-bunda lain juga. Yang membantu beberapa teman adalah senam hamil ringan, gerakan-gerakan lembut di sore hari sebelum berbuka, bukan sebelum tidur, karena bisa justru membuat tubuh terlalu segar. Selain itu, coba pastikan saat sahur dan berbuka makan cukup bergizi dan tidak terlalu berat, plus minum air yang cukup di luar jam puasa, dehidrasi biasanya bikin tidur jadi makin berantakan. Yang paling penting sih, jangan terlalu memaksa diri; biarkan tubuhmu menemukan ritmenya sendiri. Sebisa mungkin hindari stress tentang pola tidur (waktu malah makin susah!), dan usahakan ciptakan suasana gelap dan sejuk di kamar. Kepala sakitnya mungkin juga karena kelelahan dan stress, cobalah relaksasi sederhana atau deep breathing sebelum tidur, dan jangan ragu untuk diskusi dengan dokter kandungan kalau ini terus berlanjut, karena mereka bisa bantu sesuai kondisi kehamilan dan puasamu kok. Semangat!

Đọc thêm

Viết phản hồi

Bu aku baru mau jalan 10 week tiba2 keluar flek coklat dan di bawah perut ku suka keram2 gitu,itu bu

Bu aku baru mau jalan 10 week tiba2 keluar flek coklat dan di bawah perut ku suka keram2 gitu,itu bu

Kecapean Ke obgyn biar dikasih obat kram

Viết phản hồi

test positif tapi hasil usg kosong

ada yang ngalamin hal yang sama kaya aku gak ya?? aku tuh telat haid dari bulan januari terus aku test positif tpi saat aku usg di usia 8 minggu usg nya kosong trus setelah usg aku test lagi pake testpek terus positif lagi aku jadi bingung aku tuh hamil atau tidak yaa??

coba pindah dokter bund , USG transvaginal

Viết phản hồi

keluar flek pada kehamilan trimester pertama itu normal ngga si bund?

#mohonbantujawabbunda #Sharingdong_Bund #firstmom

Viết phản hồi

TM1, hamil 11 minggu

Bun disini ada yg kehamilan 11 minggu tapi badan udah pada linu ditambah diare mulu, slain mual dan muntah #Sharingdong_Bund

Hai Bun! Aku paham banget, trimester 1 itu memang berat, hormon hCG-nya lagi tinggi-tinggi jadi pusat mual di otak jadi sensitif, plus pencernaan jadi melambat. Kombinasi mual, muntah, sama diare memang sering datang bareng di fase ini karena sistem tubuh lagi berubah drastis. Yang penting sih: pastikan kamu tetap minum dan makan sedikit-sedikit tapi sering (sup hangat, buah, atau crackers aja kalau lagi mual), dan hindari makanan yang terlalu berlemak atau pedas. Ibu saya bilang waktu hamil dulu dia konsumsi vitamin B6 (setelah konsultasi dokter, ya) dan itu cukup membantu mengurangi mualnya. Tapi Bun, kalau muntahnya sangat sering sampai nggak bisa makan-minum sama sekali, atau diarenya terus-terusan dengan badan yang lemas banget, lebih baik langsung cek ke dokter atau bidan, itu penting untuk memastikan semuanya aman. Semangat ya, trimester 1 ini memang uji nyali, tapi segera akan berlalu!

Đọc thêm

Viết phản hồi

Xem thêm bài viết

Home Topics Grup HPL: September 2026