Grup HPL: Agustus 2026

83627 Người theo dõi

Hỏi & Đáp

Vitamin Tri semester 1

Hallo mom bunda... Rekomendasi dong vitamin kehamilan Tri semester 1 yg bagus apa aja ya dan cara minumnya bagaimna..

Halo mama! Untuk trimester 1, yang penting banget itu asam folat (untuk pembentukan saraf janin), zat besi (cegah anemia), sama kalsium dengan vitamin D, jangan sampai terlewat ya. Dari teman-teman ibu hamil, banyak yang rekomendasiin Folamil Genio atau Folamil Gold karena lengkap dan udah terbukti, ada juga yang cobain Blackmores Pregnancy & Breast-Feeding Gold atau Obimin AF, tinggal pilih yang cocok sama perut kamu karena setiap orang beda reaksinya. Caraannya biasanya diminum sekali sehari (biasanya pagi atau saat makan biar nggak mual), tapi ikutin petunjuk di kemasan karena dosisnya bisa beda-beda per produk. Intinya sih jangan pikir "makin banyak vitamin = makin sehat", cukup yang direkomendasikan aja, tapi sebaiknya konsultasiin dulu sama dokter kandungan atau bidan kamu untuk memastikan vitamin mana yang paling cocok sama kondisi kamu, ya!

Đọc thêm

Viết phản hồi

halo bunda bunda

hasil usg 9week tapi belum kelihatan bayinya di usg hanya kantongnya saja apakah normal bund hasil usg nya ini? mohon dijawab ya bunda bunda terimakasih #mohonbantujawabbunda #Sharingdong_Bund #bantujawab #askmommies #sharing

halo bunda bunda

aku juga usg di 6week 5hari katanya baru kelihatan kantong

Viết phản hồi

mau nanyaa niii

jadiii, baru 9 week tapi duduk suka sakit tulang ekor,kalo duduk dimotor posisi nyamping suka sakit dari bokong sampai paha kalo ada lobak dijalan. perut suka keram nyut nyut. ga mual,bawaan nya laperrr mulu itu normal ga ya kalo yang sakit sakit gitu #mohonbantujawabbunda #Sharingdong_Bund #bantujawab #askmommies

Ayy, aku paham banget rasanya! Di 9 minggu, hormon kehamilan udah mulai bikin sendi-sendimu lebih longgar, terus janin mulai menekan area panggul, jadi tulang ekor bisa terasa nyeri, apalagi kalo duduk lama atau kena guncangan kayak naik motor. Beberapa teman hamilku bilang posisi duduk yang lebih tegak atau kasih bantal di bawah bokong waktu duduk lumayan bantu, sama berenang atau jalan santai juga bisa meredakan rasa sakitnya. Soal perut yang keram-kram dan selalu lapar, itu normal sih di awal kehamilan, tapi kalo kramnya terasa terlalu mengganggu atau perlu konsultasi lebih lanjut, mending cek langsung ke dokter kandungan kamu aja, bund. Dia bisa kasih tahu apakah semua yang kamu rasakan dalam range normal atau perlu perhatian khusus. Semoga cepat enak ya!

Đọc thêm

Viết phản hồi

Bunda, mau tanya untuk skincare yang aman untuk ibu hamil trimester pertama apa ya ?#mohonbantujawabbunda

Halo Bunda! Dari pengalaman teman-teman saya, skincare di trimester pertama sebaiknya dipilih yang gentle dan hydrating aja. Banyak yang rekomendasiin bahan seperti hyaluronic acid dan niacinamide, ini bagus untuk jaga kelembapan dan kasih nutrisi tanpa berisiko, sementara yang penting dihindari adalah retinoid, hydroquinone, dan merkuri karena bisa bermasalah untuk janin. Kalau kulitmu kusam, niacinamide itu beneran bantu, atau kalau pengin lebih hydrating lagi, hyaluronic acid serumnya oke-oke aja dipakai. Tetap pilih produk yang ada label khusus pregnancy-safe, dan sebaiknya konsultasiin dulu ke dokter kandungan atau dermatologismu supaya sesuai sama kondisi kulitmu ya, Bun, setiap bumil kan beda-beda kebutuhannya! Semoga cepat ketemu rutinitas skincare yang pas buat Bunda

Đọc thêm

Viết phản hồi

bingung warna garis tespek brubah

aku telat haid udh 2 mingguan awal aku testpek pas 3 hri telat haid itu garisnya jelas bgt tpi ini pagi td testpek jd agak samar ga kayak sblmnya

bingung warna garis tespek brubah

Thành viên VIP

walaupun warnanya gak seternag garis sebelahnya tapi terlihat jelas 2 garis.

Viết phản hồi

maaf bunda” kalo ini sensitif, mau tanya bun usia kandungan 8week tpi mis v terasa bau, keputihan susu, itu aman ga bun? jujur malu sama suami, kalo lgi hb itu kecium bgt, mau pke pembersih kewanitaan takut ga boleh, cd juga sering di ganti. ada solusi ga bun untuk ini atau ada pewangi untuk mis v🥺🥺#bantujawab #firstmom #sharing

Hai bun, jangan malu ya, ini sangat normal terjadi saat hamil! Selama keputihannya putih susu seperti yang kamu bilang, itu aman-aman saja karena hormon kehamilan memang bikin produksi cairan meningkat. Yang perlu diwaspadai sih kalau berubah jadi kuning, hijau, atau berbau tajam yang aneh plus disertai gatal atau nyeri perut, itu tandanya perlu segera konsul dokter. Untuk menjaga kenyamanan, beberapa teman-teman saya sarankan ganti celana dalam dan cd lebih sering kalau terasa lembap (jangan pakai pantyliner harian karena bisa bikin area lebih lembab), dan sebisa mungkin hindari pembersih kewanitaan khusus, cukup air hangat saja pas mandi. Untuk pewangi, ada beberapa produk yang aman untuk bumil, tapi jujur yang paling aman ya tetap jaga kebersihan daripada tambah-tambah produk. Tapi karena ini menyangkut kesehatan, sebaiknya tetap kasih tahu dokter kandungan kamu di cek berikutnya atau hubungi kalau ada perubahan signifikan ya, bun, jadi dia bisa pastikan semuanya baik-baik saja untuk kamu dan si kecil!

Đọc thêm

Viết phản hồi

Pernah ngalamin ga bun foto sengaja aku gituin biar bunda2 ga jiji liat nya sharing2 pengalan bunda2

#mohonbantujawabbunda #sharing

Pernah ngalamin ga bun foto sengaja aku gituin biar bunda2 ga jiji liat nya sharing2 pengalan bunda2

Viết phản hồi

Diare atau asam lambung?

Rekomendasi obat diare atau asam lambung yang aman buat bumil dong Bu. ? Usia kehamilan ku 10 Minggu punya riwayat asam lambung mual2 trs, diare juga diulu hati sakit

enakan periksa ke SpOG

Viết phản hồi

Keguguran apa harus kuret?

Bun, ada gk yg pernah mengalami keguguran dini. rasanya kuret bagaimana bun? Tolong sharing pengalamannya bun 🙏 Aku kemaren dinyatakan keguguran sama dokter, dan harus di kuret minggu depan. Apa ada juga yg habis keguguran tpi tidak dikuret? #mohonbantujawabbunda #Sharingdong_Bund

saya sudah 3 kali keguguran,gak prnah di kuret,pakai obat yg di kasih dokter aja,Alhamdulillah bersih

Viết phản hồi

Bundaaaa ada yang berhasil mengatasi mual? 10Weeks, minum susu prenagen ngaruh atasi mual gaaa?#mohonbantujawabbunda

aku minum prenagen alhamdulillah kak lumayan

Viết phản hồi

Xem thêm bài viết

Home Topics Grup HPL: Agustus 2026