#mohonbantujawabbunda saya mau perjalanan jauh dengan mobil,,minta saran obat apa ya buat mengatasi mual muntah selama perjalanan? saya hamil trimester ke 2

Hai Bunda! Aku tahu persis rasanya, waktu hamil trimester 2 aku juga harus perjalanan jauh dan mual itu benar-benar bikin tidak nyaman di jalan. Dari pengalaman teman-teman dan keluarga, beberapa pilihan yang sering membantu: air jahe hangat atau teh jahe ringan emang terbukti mengurangi mual (bisa dibawa dalam termos), permen jahe atau mint juga banyak yang bilang efektif, dan coba hindari makanan berat atau berminyak sebelum dan selama perjalanan. Ada juga yang rekomendasiin makan little and often daripada sekali banyak, plus istirahat cukup sebelum berangkat biar tubuh tidak stress. Beberapa ibu hamil juga pakai vitamin B6 yang aman untuk hamil, tapi itu sebaiknya pakai yang sudah direkomendasiin dokter aja. Yang paling penting sih, komunikasikan kondisimu ke dokter sebelum perjalanan, terutama kalau mual-muntahnya parah atau sudah mengganggu asupan nutrisi. Dokter bisa memberikan rekomendasi obat yang paling aman untuk kondisimu spesifik. Semoga perjalanannya lancar dan nyaman ya, Bunda!

Đọc thêm

Viết phản hồi

Bumil 13w tekanan darah selalu rendah

Bumil ada yg sama ga? Aku akhir akhir ini sering pusing dan cek tensi sekitar 80an - 90an baiknya konsumsi apa ya? Mau rebahan trs tambah pusing, tp klo jalan jg pusing:(

Aku paham banget, Mbak! Tekanan darah rendah saat hamil itu emang mengganggu sekali. Dulu waktu anak pertamaku hamil 12 minggu, dia juga sering pusing dan tensi di angka 80-90, sampai dia takut untuk jalan jauh karena khawatir pingsan di jalan. Untungnya setelah perhatian ke asupan makanan, alhamdulillah ada perbaikan. Yang membantu menurut pengalaman aku, makanan dengan protein sehat itu penting banget, jadi selain ayam dan ikan, dia juga rajin makan tahu, tempe, dan kacang-kacangan karena lebih mudah dicerna dan bisa membantu stabilkan tekanan darah. Terus, makanan yang mengandung kalsium, magnesium, dan kalium juga bagus, misalnya ikan laut (omega-3 nya baik), alpukat, sama minyak zaitun untuk salad atau masakan. Seseorang di grup ibu-ibu aku juga mention kalau minum air cukup banyak dan sering makan dalam porsi kecil tapi sering membantu dia mengatasi pusing, daripada nunggu lapar baru makan. Untuk strategi sehari-hari, mungkin coba jangan langsung bangun terburu-buru dari tempat tidur, duduk dulu beberapa detik sebelum berdiri, dan jangan lupa istirahat yang cukup. Tapi tentu saja sebaiknya konsultasi langsung ke dokter kandunganmu juga, ya, supaya beliau bisa pantau kondisimu dan pastikan apa yang kamu konsumsi sesuai untuk kehamilan 13 minggu-mu. Semoga cepat membaik dan pusing-nya hilang!

Đọc thêm

Viết phản hồi

17 weeks belum merasakan gerakan bayi

udh masuk 17 weeks tapi belum merasakan gerakan bayi soalnya perutku tebal terhalang lemak 🥲

aku mulai ngerasain dari 19week kak

Viết phản hồi

ada yang sama gak bun di usia 15 minggu

aku di usia 15 minggu udah gak mual gak ngrasain apa apa..puasa tetap kuat.bahaya tidak

Saya juga sama bun, puasa juga.

Viết phản hồi

Usia 15wekk apa SDH bs di liat ya JK nya kl USG ? Ap bunda2 SDH ada yg tau ni JK nya apa ? 🤰👶

#mohonbantujawabbunda

iya belum terlalu keliatan bunda akupun sama disaranin nnti kalau mau tau jk d usia 20 week keatas

Viết phản hồi

Mulmun&aslam

Selamat lagi bund, aku skrng 15week tp masih mual muntah cuman skrng gaterlalu muntah paling sehari 1-2kali , apa normal ya katanya akan membaik di tm 2🙏🏻

Wa'alaikum assalam bun! Aku totally paham, aku juga sampe week 16 masih mual banget tp emang berkurang drastis dr trimester pertama Normalnya sih mual akan slowly hilang di trimester 2, tp tiap ibu beda-beda kok, yang penting klo masih bisa makan dan minum jangan khawatir ya, tp klo dirasa terlalu parah atau gatahan minum obat mending cek ke dokter aja bun biar tenang! Semoga cepet ilang deh, semangat!

Đọc thêm

Viết phản hồi

Kehamilan 15 week

Ngerasain nyeri perut ga sih bun..tapi sekali2 Tiba2 nyeri tiba2 hilang..tpi bkan nyeri hebat #mohonbantujawabbunda

iyaa kak sama, aku juga kalo kelamaan duduk atau tidur miring kiri terus kadang suka kaya nyeri bagian bawah kiri tp ringan

Viết phản hồi

Xem thêm bài viết

Home Topics Grup HPL: Agustus 2026