Grup HPL: Juli 2026

96965 Người theo dõi

Hỏi & Đáp

Beda hasil USG BBJ

Pernah ngalamin gak bund, hasil USG beda antara dokter obgyn dengan dokter di puskesmas. Kalau di puskes beratnya cuma 1.5kg sedangkan di obgyn 1.9kg. Padahal ini periksanya duluan di obgyn. Lebih akurat yg mana bund? Bikin OVT nih. Usia kandungan 31 week #Sharingdong_Bund

pasti akan beda, dari dokter, alat dan tempatnya aja beda SpOG lebih kompeten kalo soal USG di puskesmas cuma dokter umum aja

Viết phản hồi

Ka ini kenapa ya si adik kok ada gelembung pas waktu di usg, aku baru ngeh pas nonton video nya, pas usg fokusnya kmarin liat gender, detak jntung sama gerak aktif bayii huhu, ga ngeh ada bubble #firstmom #mohonbantujawab

Bubble di usg

Viết phản hồi

Mau tanya dong bun, bayi aku alhamdulillah sehat semua cuman dia masi sungsang blum kebawah kepalanya,info dong harus gimana ?

ga apa apa bun, masih ada waktu buat adek bayi muter. banyakin sujud dan sounding ke adek bayi, insyaAllah nanti muter sesuai posisi yg bagusnya

Viết phản hồi

TM 3 setiap malem susah mau tidur, gimana bun?

Bun TM 3 ini setiap mau tidur pinggang sblh kana kerasa pegel, sampe kadang bingung nyari posisi. Ada yang ngerasain hal yang sama ga? #Sharingdong_Bund

Wah, aku relate banget sama kondisi ini, pinggang sebelah kanan pegel itu memang salah satu "tanda khas" TM 3 yang sering dirasain banyak bumil. Yang paling sering direkomendasikan adalah posisi tidur miring ke kiri, karena itu bantu melancarkan aliran darah ke bayi dan ngurangin tekanan di pembuluh darah besar, plus taruh bantal di antara kedua lutut supaya pinggul lebih sejajar dan pinggang nggak terlalu tertarik. Teman aku waktu hamil anaknya yang kedua bilang triknya dia taruh bantal tambahan di bawah perut biar lebih ditopang, dan itu katanya lumayan bantu banget buat ngurangin pegal di pinggang. Satu hal lagi yang perlu diperhatikan: hindari minum banyak cairan menjelang tidur biar nggak bolak-balik ke kamar mandi, dan usahakan kamar tetap sejuk dan gelap supaya tidurnya lebih nyenyak. Tapi karena nyeri pinggang kadang bisa punya penyebab yang berbeda-beda, tetap worth it ya untuk dikonsultasikan ke dokter atau bidan supaya dapat saran yang paling sesuai kondisi bunda.

Đọc thêm

Viết phản hồi

32 week bbj 2,3 dn disuruh diet mnis

Ada yg sama bun 32 week bbj 2.3 dn disuruh diet mnis..kepala udh dibawah tpi blom msuk pnggul..kemaren nyoba usg 4d tpi dede tengkurep gamau nunjukin muka ..disini ada yg udh usg 4d trus kelihatan mukanya??

Wah, situasinya mirip banget ya! Soal berat 2,3 kg di 32 minggu, memang ada yang bilang itu sudah di batas atas normal (kisaran umum sekitar 1,6, 2 kg), jadi wajar dokter minta diet manis supaya beratnya tidak naik terlalu cepat dan menghindari risiko bayi terlalu besar, karena gula darah tinggi memang bisa bikin janin makrosomia. Untuk posisi kepala sudah di bawah itu kabar baik, tapi belum masuk panggul di 32 minggu masih sangat wajar, masih ada waktu. Soal USG 4D, ada yang cerita perlu coba 2, 3 kali karena dedenya suka tengkurep atau nutup muka dengan tangan, jadi sabar saja, coba lagi minggu-minggu berikutnya kemungkinan besar dedenya sudah mau "pose." Yang paling penting tetap konsultasikan kondisi gula darah dan diet spesifiknya ke dokter atau bidan ya, biar panduannya pas buat kondisi bunda sendiri.

Đọc thêm

Viết phản hồi

Nyeri bagian paha serasa ketarik

Kehamilan Minggu ke 30, apakah ada yang pahanya serasa kayak ketarik? Apalagi kalo dibuat jalan itu susah , jadi agak pincang. Apakah itu normal? #mohonbantujawabbunda #Sharingdong_Bund

nyeri paha yang terasa ketarik di trimester 3 itu sebenarnya umum banget terjadi, rahim yang makin membesar memberi tekanan lebih besar pada ligamen dan tulang panggul, plus hormon relaksin yang semakin banyak di trimester ini membuat ligamen jadi lebih longgar, sehingga muncul nyeri terutama saat jalan atau ganti posisi. Kondisi ini sering disebut Pelvic Girdle Pain (PGP) atau Symphysis Pubis Dysfunction (SPD), dan memang bisa bikin jalan agak pincang karena nyerinya menjalar ke paha bagian dalam atau selangkangan. Yang perlu Bunda perhatikan juga adalah asupan kalsium dan magnesium, karena kekurangan mineral ini bisa memperparah kram otot di area paha. Tapi karena ada juga kondisi yang lebih serius seperti pembekuan darah yang gejalanya mirip, sebaiknya tetap dikonsultasikan langsung ke dokter SpOG ya Bun supaya lebih tenang dan penanganannya tepat.

Đọc thêm

Viết phản hồi

apakah semasa hamil sakit di area pinggang sampai paha (kemungkinan seperti skiatica pain) Di trimester 3 apakah masih normal? Mau bangun sakit, tidur sakit, pindah posisi sakit huhuhu padahal pas kehamilan pertama ga ngerasain gini. #mohonbantujawabbunda #Sharingdong_Bund

itu normal banget di trimester 3, rahim yang makin besar menekan saraf skiatik yang memanjang dari punggung sampai paha, makanya rasanya bisa nyeri banget bahkan saat sekadar pindah posisi tidur. Yang menarik, banyak yang bilang ini justru lebih sering muncul di kehamilan kedua atau ketiga, bukan yang pertama, jadi wajar kalau Bunda kaget karena dulu tidak merasakannya. Untuk meredakan, prenatal yoga atau pilates ringan cukup banyak direkomendasikan karena stretching bisa membantu mengurangi tekanan di area panggul, meskipun teman saya sendiri bilang hasilnya tidak langsung instan dan perlu rutin beberapa hari baru terasa bedanya. Tidur miring dengan bantal di antara lutut juga katanya lumayan membantu mengurangi tekanan pada saraf tersebut. Tetap konsultasikan ke dokter atau bidan ya Bund, supaya bisa dipastikan itu memang sciatica dan bukan kondisi lain yang perlu penanganan lebih lanjut.

Đọc thêm

Viết phản hồi

tm 3 susah tidur

bun kalian kalo malam susah tidur ga? rasa sesek, telapak kaki & tangan panas, gelisah tapi gampang tidur pas pagi nya atau siang tapi kalo malam kembali ga bisa nyerah banget aku soalnya malam ga tidur pagi harus kerja🥲

sama bun aq udh sebulan ini, skrg udh 31w...kmrn kontrol dikasih magnesium ama dokter...

Viết phản hồi

29 week janin jarang gerak apa ituu biasa terjadi bun? Bagi pengalamannya dong Bunda

sma bun ternyata pas d cek udh msuk panggul

Viết phản hồi

Mau tanya dong bun hpl juli perkiraan tgl 1-10 usg nya kelihatan jk laki apa perempuan ya soal nya aku usg gak kelihatan

aku terakir USG cowok bund

Viết phản hồi

Xem thêm bài viết

Home Topics Grup HPL: Juli 2026