Grup HPL: Mei 2026

104039 Người theo dõi

Hỏi & Đáp

Bun, mau nanya dong. Saya lagi puasa, sekarang posisi jam 12 siang. Pandangan kabur setengah, lemas tapi belum sampai mau pingsan. Janin bergerak dengan aktif. Saya di trimester tiga awal. Apakah berbuka atau tahan dulu? Ragu-ragu😵 #mohonbantujawabbunda #firstmom #bumilpuasa

Bun, dari yang saya dengar, pandangan kabur dan lemas itu memang tanda tubuh butuh nutrisi dan cairan segera, apalagi pas trimester tiga, kebutuhan bumil lebih besar. Kadar gula darah pasti turun setelah lama puasa, dan dehidrasi juga jadi masalah utama kalau asupan saat sahur nggak cukup. Karena janin masih aktif bergerak, itu bagus, tapi kondisi Bun yang sekarang sudah mengganggu, jadi menurut banyak mum yang saya kenal, lebih baik buka dulu, jangan tahan. Abis buka, pastikan minum yang banyak, camilan bergula, dan makan yang bergizi, semua ini buat recovery Bun cepat. Kesehatan Bun sama bayi Bun yang utama, kok. Tapi tetap konsultasi sama dokter kandungan Bun tentang rencana puasa ke depannya, ya, dia yang tahu kondisi Bun paling detail. Semoga lekas baikan!

Đọc thêm

Viết phản hồi

sering gerah, knpa yah bund?

Kalau udh jam 10pgi pasti gerahh bnget smpai malam trus kepala jga ikut pusing, itu kenapa yah bunda²?? #mohon_bantu_jawab_bunda

Thành viên VIP

Hai bun, gerah terus sm pusing bisa jadi tanda dehidrasi atau udara rumah yg panas banget sih, aku jg pernah gini apalagi pas siang, coba minum air putih banyak-banyakan dan pastiin kamar ventilasi bagus ya! Tp klo udh konsisten sampai malam gini mending cek ke dokter bun krn bisa jd ada yg lain, jangan sampai berlama2

Đọc thêm

Viết phản hồi

tadi habis kontrol dan ternyata bbj adek kurang di usia kehamilan 27minggu. bagi tips dong bund untuk naikin bbj

Viết phản hồi

Diare cair solusinya gimana ya?

Aku lagi diare, sekarang punggung rasanya sakit semua dan agak anget badannya. Normal gak ya? Apa perlu periksa?

Thành viên VIP

Bun, diare yg disertai sakit punggung dan badannya anget itu emang perlu diperhatiin sih, mending cek ke dokter ya krn bisa aja ada infeksi or dehidrasi parah. Intinya jangan tunggu lama, langsung konsultasi aja biar tau pasti, soalnya aku jg pernah gitu dan pas dicek ternyata perlu antibiotik, jd jangan asal-asalan

Đọc thêm

Viết phản hồi

Bingung makin kesini makin susah tdr bun siang pun jarang tidur siang jm 1/2 dini hari baru bisa tdr bangun jm 10 kdg jam 12

Thành viên VIP

Ih sama banget bun, susah tidur di trimester 3 itu emang klasik! Banyak teman-teman saya juga ngalamin hal yang sama, tidur jadi berantakan, siang jarang bisa istirahat, baru bisa tidur dini hari. Salah satu teman saya bilang dia coba pakai bantal khusus kehamilan dan tidur miring di sisi kiri, katanya membantu dia sedikit lebih nyenyak meski tetap sering bangun. Selain itu beberapa dari kami juga perhatiin hal-hal kayak hindari kafein sore, jangan terlalu banyak minum sebelum tidur biar tidak sering buang air kecil di malam hari, dan coba relaksasi ringan sebelum tidur. Memang kelelahan saat hamil tua itu normal dan sering banget dialami bumil, tapi tetap senang kalau bisa konsultasi ke dokter kandungan atau bidan Ibu ya biar dapat saran yang lebih spesifik sesuai kondisi Ibu sendiri. Semoga cepat bisa istirahat lebih baik!

Đọc thêm

Viết phản hồi

Jatuh diusia kandungan 7bulan

Aku sedang difase tsm3 awal. Sempet jatuh, dgn posisi mau sujud. Gaada keluhan apaapa cuman perut jadi ngilu setiap adik nendang. Itu gmna ya bun? Adiknya aktif bgt

itu harus USG ke SpOG, mau ada keluhan atau tidak tetep wajib diperiksa

Viết phản hồi

Cemas takut kenapa "

Mau tanya ada yg sama ngak sama aku usia kandungan ku baru 28 Minggu 3 hari tapi beberapa hari ini terasa sakit dari pinggang,perut bawah,paha sampai kemaluan #mohonbantujawabbunda #Sharingdong_Bund

saya juga gitu bund smpai skrg 30 minggu

Viết phản hồi

Hasil usg 30 minggu

Bunda disini ada gak yang usia janin nya 30 minggu tapi lingkar kepala nya kecil ukurannya untuk usia 29 minggu dengan bbj 1537 gram,, kira² bahaya gak yaa

Thành viên VIP

Hai bundaa, saya paham banget khawatirnya! Jadi dari yang saya dengar dari teman-teman dan dokter, kalau lingkar kepala dan berat badan janin kedua-duanya di bawah standar usia, dokter biasanya akan memonitor lebih ketat untuk memastikan apakah ada IUGR (pertumbuhan janin terhambat) atau hanya variasi normal, bedanya adalah kalau ada IUGR, biasanya ada tanda-tanda lain di USG juga, bukan cuma ukuran yang kecil. Teman saya pernah alami situasi serupa di trimester ketiga, dan dokternya bilang yang penting adalah follow-up USG rutin untuk lihat apakah janin tetap tumbuh konsisten atau ada perlambatan, karena itu yang menentukan apakah perlu intervensi atau istirahat ekstra. Kondisi ini lebih sering berakhir baik kalau ditangani dengan baik, jadi pastikan tanya dokter kandungan Bunda secara detail tentang findings lain di USG dan rencana monitoring ke depannya, ya. Semoga semuanya lancar!

Đọc thêm

Viết phản hồi

Sharing dong bund tips nya

Ada yang sama gk bund hamil 28 week bbj 1.263 gram tpi posisi sunsang, gimana yah bund biar bayi nya muter kebawah, apa aj yg d lakuin, soalnya hamil ank pertama🙏

Thành viên VIP

Hai bund! Sama-sama, anak pertama emang banyak yang bingung ya. Nah, di minggu ke-28 masih ada waktu bagus kok untuk bayi muter sendiri, beberapa teman saya bilang posisi sunsang di awal trimester ketiga sering berubah dengan sendirinya, jadi jangan khawatir dulu. Kalau nanti mendekati minggu 32-34 masih sunsang, dokter biasanya bakal saranin External Cephalic Version (ECV), itu prosedur untuk memutar bayi dengan tekanan tangan yang terukur di perut ibu, dilakukan sambil pantau kondisi ibu dan bayi terus-menerus biar aman dan bisa hindari cesar yang sebenarnya nggak perlu. Ada juga yang bilang yoga untuk hamil atau posisi-posisi tertentu membantu, meski hasilnya berbeda-beda per ibu. Tapi yang paling penting, pastikan hasil USG dan kondisi bayi serta plasenta okay dulu, terus diskusi langsung sama dokter kandungan atau bidan spesialisnya ya, soalnya mereka bisa lihat situasi ibu dan bayi secara mendetail, jangan cuma andalin tips doang

Đọc thêm

Viết phản hồi

Adakah yg sama ??

Bun adakah yg sama, hamil 29 week tapi si dedek belum terasa aktif bgt. Sering geraknya itu kalau sore aja...selain sore kadang gerak tapi jarang

Thành viên VIP

Iya Bun, ada kok yang ngalamin hal serupa di trimester 2! Waktu itu beberapa temen saya juga bilang gerakan dedeknya belum konsisten, kadang aktif, kadang terasa sepi. Yang penting sih, di usia 29 minggu kamu mulai kenali polanya dulu, terutama jam-jam kapan dedek biasanya aktif (kayak di sore hari seperti kamu rasakan). Kalau memang berbeda drastis dari pola yang udah kamu kenal sebelumnya, atau tiba-tiba jarang sekali, sebaiknya langsung periksa ke bidan atau dokter kandungan ya untuk mastiin semuanya baik-baik aja. Jangan ragu untuk konsultasi, itu memang yang terbaik untuk ketenangan hatimu dan kesehatan dedek.

Đọc thêm

Viết phản hồi

Xem thêm bài viết

Home Topics Grup HPL: Mei 2026