Grup HPL: April 2027

47967 Người theo dõi

Hỏi & Đáp

Minggu 16, gejala pusing

Hi mom, di sini apakah ada yang di 16 weeks dan ngerasa pusing(?) pusingnya tuh mirip pusing karna kepanasan (bagian leher sampai atas ubun2), tp biasanya kalau malem di bawa tidur, hilang sih bun. Apakah ini wajar ya bun?

Viết phản hồi

Mual dan rekomendasi olahraga buat bumil

Halo bunda bunda, aku baru pertama kali hamil dan sering mual sama nafsu makan berkurang, mual nya itu sangat sering (pergantian bau di udara) menjadi salah satu penyebab saya mual, jadi kalo tbtb nyium sesuatu bau yang menyengat atau kurang enak saya langsung mual, dan juga saya dari pertama tau hamil itu males gerak, ada rekomendasi olahraga ringan bun??dan apakah mual tadi itu adalah hal normal? Terimakasih yang sudah bantu menjawab 🥰

Viết phản hồi

TM 2 KEPALA PUSING

Ada yang sama ga moms masuk TM 2 kepala sering banget pusing 😢

Viết phản hồi

Cara cepat nurunin tensi darah trim 2 gimna ya bun ?

Di kehamilan ke 3 ini baru ngalamin tensi tinggi

Viết phản hồi

Bun, apakah ada rekomendasi vitamin D3 dan kalsium yang murah tp tetap bagus dan obgyn approve?

Halo Bun! Dari yang sering didengar, vitamin D3 dan kalsium emang harus jalan beriringan karena D3 membantu tubuh menyerap kalsium dengan lebih baik, jadi jangan dipisah ya. Untuk yang murah tapi bagus, banyak ibu hamil di sekitar yang cocok dengan pilihan generik atau brand lokal seperti Folamil Genio (sudah lengkap dengan D3 dan kalsium), atau kalau mau pisah bisa cari D3 drop murah + suplemen kalsium tablet dari apotek, tanya langsung ke apoteker mana yang OB/GYN-approve. Minta juga rekomendasi dokter kamu karena yang bagus untuk satu orang belum tentu cocok untuk yang lain, dan dia pasti kasih saran paling sesuai dengan kondisi kamu

Đọc thêm

Viết phản hồi

hamil 14 minggu

kepala pusing banget, pinggang nyeri sakit apalagi buat duduk lama, apalagi kalau buat masak dan aktivitas lain ada yg smaa gak bund ?

Hai bund, pusing dan nyeri pinggang di 14 minggu memang banyak yang alami, emang lumayan nyebelin! Dari pengalaman teman-teman, nyeri pinggang saat hamil itu biasanya karena hormon relaksin bikin sendi lebih longgar, ditambah pergeseran pusat gravitasi tubuh, jadi otot punggung kerja overtime menopang janin. Yang membantu banget menurutnya adalah stretching ringan rutin, macam cat-cow pose (posisi merangkak, tekuk-luruskan punggung secara perlahan) atau gerakan hip stretch yang lembut, buat 8-10 kali dengan pernapasan santai. Selain itu, jaga postur pas duduk lama atau masak, dan usahakan jangan terlalu lama dalam satu posisi, ganti-ganti posisi bantu banget. Untuk pusing, pastikan cukup minum, istirahat, dan makan teratur ya. Tapi karena pusing dan nyeri pinggang juga bisa jadi tanda lain seperti infeksi saluran kemih, sebaiknya cerita ke dokter kandunganmu aja, apalagi kalau keluhan terus berlanjut atau ada gejala lain. Semoga cepat merasa lebih nyaman, bund!

Đọc thêm

Viết phản hồi

Pergerakan baby

Bun 14 minggu baby nya udah gerak belum ?

Viết phản hồi

Sebenarnya kalsium itu di minum sampai usia kandungan berapa bulan? Di puskesmas dikasih calsium lactate 20 butir Di bidan 1 dikasih 6 butir CALSID (katanya minum 10 butir aja cukup) Di bidan 2 waktu kontrol lagi nanti di kasih 1 tablet/30 butir lagi Sekarang 14week

saya sih selama hamil minum terus 1 tablet itu 1 butir bu kalo 1 strip ya isinya 10 butir kalo 30 butir ya 3 strip

Đọc thêm

Viết phản hồi

Hasil tes darah HB tinggi 16.9 yg lain normal semua

Mau tanya ada yg pernah ngerasain hasil tes lab nya ada yg ga bagus?worry bngt , katanya kurang mnum air putih,pdhl minum terus tapi sering muntah , maboknya parah smpe turun 7kg

Viết phản hồi

Usia kehamilan 15 minggu

Bun kok minum obat vitamin saat hamil ada terus ya efek sampingnya ya..

Viết phản hồi

Xem thêm bài viết

Home Topics Grup HPL: April 2027