Grup HPL: April 2026

102043 Người theo dõi

Hỏi & Đáp

kehamilan 22 minggu

bund mau tanya cara dong menaikan berat badan minum,makan apa kemarin keklinik cek usg, sekalian nimbang bb ku ternyata turun jd 36 ingin

Hai bund! Itu memang perlu dikejar nih, apalagi di trimester kedua. Beberapa teman-teman aku yang ngalamin hal sama, mereka jadi lebih sering makan tapi dalam porsi kecil, snack biskuit saat bangun tidur, terus makan setiap 1-2 jam biar intake kalorinya naik pelan-pelan tanpa merasa terlalu kenyang. Untuk menaikkan BB juga, teman aku yang sekarang lagi hamil 7 bulan swears by produk susu (susu, yogurt, keju), telur, ikan, dan ayam, semuanya sumber protein bagus yang bikin BB naik dan juga bantu pertumbuhan si kecil. Jangan lupa sayur hijau kayak bayam dan brokoli (buat cegah anemia), plus minum air putih yang cukup ya. Yang penting sih konsumsinya teratur dan bergizi, bukan cuma asal banyak makan. Tapi lebih baik dikonsultasikan lagi ke dokter kandungan kamu supaya bisa disesuaikan sama kondisi kamu dan si kecil, kadang ada faktor lain yang perlu diperhatikan. Semoga BB-nya cepat naik ya!

Đọc thêm

Viết phản hồi

Hpl april baiknya cuti diminggu ke brp ya teman2?

Hai! Kalau HPL April, sebagian teman-teman aku mulai cuti di minggu ke-34 atau ke-36 saja, jadi masih ada waktu untuk istirahat yang cukup sebelum melahirkan. Ada juga yang menunggu sampai minggu ke-37 atau ke-38 karena pengen kerja lebih lama, tapi mereka bilang kalau enggak ada keluhan, dua minggu cuti hamil sebelum perkiraan lahir aja udah cukup santai dan enggak membosankan. Sejujurnya yang paling ideal tergantung usia kehamilanmu sekarang dan kondisi fisikmu, kalau udah lelah dan enggak nyaman, enggak perlu nunggu terlalu lama untuk ambil cuti! Semoga lancar sampai hari H-nya ya!

Đọc thêm

Viết phản hồi

Bun shering yuk kira2 normal gk sih gerakan baby di 22 weks kadang aktif dan kadang agak berkurang

#mohonbantujawabbunda #Sharingdong_Bund

Hai Bun! Sebenarnya di 22 minggu gerakan yang kadang aktif dan kadang berkurang itu masih bisa dibilang normal, sih, gerakannya belum konsisten seperti nanti menjelang trimester ketiga. Tapi yang penting, Bun, kalau merasa ada perubahan signifikan dari pola yang biasanya, sebaiknya langsung konsultasi ke dokter kandunganmu aja. Satu teman saya dulu sempat panik karena gerakan berkurang, eh ternyata babynya cuma lagi tidur atau posisinya berubah, tapi dia bilang lebih tenang setelah dicek langsung sama dokter, jadi nggak perlu khawatir minta banyak. Yang paling penting, jaga istirahat, minum air yang cukup, dan perhatikan polanya, kalau benar-benar merasa beda dan terus berkurang, jangan ragu untuk hubungi doktermu ya, Bun!

Đọc thêm

Viết phản hồi

Cara ngatasi kaki kram gimana ya Bun lagi enak enak tidur tibah tibah kaki kram sekarang tinggal.nyerinya aja pling sakit di bagian betis #mohonbantujawabbunda

aku biasanya ganti posisi bund , terus sambil di pijeti dikit2 sama kasih balsem dikit biar lega.

Viết phản hồi

Bun aku mau cerita sedikit ini soal suami aku. Sebenarnya g boleh ngomongin nya tapi kayak nya tambah pusing kalau g cerita dsini. Minta saran aja harus bagaimana Aku.. gini Bun. Kmren kan sambatan (bantu2) dirumah mamak saya. Naahhh pas makan lauk nya itu g cocok sama dia. Eeehhh malah marah2 dia nya. Sampe skrg g ngmong dg aku. Marh. Diajak ngmong jwb nya cetus.. jd q hrs nnbun. Rasanya males mau plg krmh. Skrg TDR rmh mamak.

sampaikan aja langsung uneg2 bunda kesuami coba nanti responnya gimanah

Viết phản hồi

Kehamilan 23 minggu

Disini ada yg sama ga bund mata nya minus

Aku minus 3 bun

Viết phản hồi

26weeks ,perut bgian kanan skt ,trs sama bagian Miss v terasa linu bgt

Meskipun anak ke 2 rsanya beda Bangett sama pas hamil anak pertama. ada yg sama gak suka sakit bagian itu saat hamil.#mohonbantujawabbunda #Sharingdong_Bund #bantujawab #please_help

Hai Bund, aku paham banget rasanya khawatir, apalagi pas hamil anak kedua, memang beda sensasinya ya. Beberapa teman-temanku juga ngalamin sakit perut bagian kanan dan rasa linu di miss V pas trimester ketiga, dan katanya itu sering banget terjadi karena tubuh mulai mempersiapkan diri menjelang persalinan, tekanan bayinya bikin ligamen dan otot panggul kerja lebih keras. Tapi karena rasanya beda sama kehamilan pertamamu, lebih baik langsung konsultasi dengan dokter kandungan atau bidan untuk pastikan semuanya baik-baik aja, terutama buat lihat apakah ada kontraksi atau sesuatu yang perlu diwaspadai. Semoga cepat hilang rasa sakitnya, Bund!

Đọc thêm

Viết phản hồi

Posisi Plasenta

Bun mau tanya, ada gk yg pernah ngalamin keluar plek merah pink dikit sih, pas USG plasentanya di bawah itu kira2 knp ya, tapi alhamdulillah debay sehat

plasenta previa bun jangan terlalu cape kalo bisa jangan banyak berdiri/ngerjain kerjaan rumah

Viết phản hồi

Vitamin kehamilan

Bun, spill vitamin untuk kehamilan usia 26-27 minggu dong. Vitamin MMSku rusak ga layak konsumsi soalnya Mau ke puskesmas masih belum sempat.

klo aq minum Gestiamin Plus

Viết phản hồi

Hamil tm 2 (26week)

Mau nanya, skrg aku tdurny lbih nyaman klo telentang, itu kira" aman gak yh bund buat bayi di dlm prut? 🙏

Viết phản hồi

Xem thêm bài viết

Home Topics Grup HPL: April 2026