glass-placeholder

Mango Smoothie for Pregnant Women

duration5 Thời gian nấu
difficulty_leveldễ
meal_typeĐồ Uống
cooking_typeKhông cần nấu

Nguyên liệu

  • 5 fl oz orange juice
  • 1 thìa canh chia seeds
  • ¼ chén unsweetened Greek yogurt
  • ¾ chén frozen mango cubes
  • 1 chén spinach

Cách làm

  1. Combine ingredients in a blender and blend until smooth.
Hãy lưu ý về bất kỳ dị ứng nào mà bạn và gia đình mình có thể gặp trước khi thử món ăn này!