เกร็งหน้าท้องบ่อย

่แม่ๆบ้านไหนมีอาการเกร็งหน้าท้องบ่อยไหมค่ะ? แม่บ้านนี้เป็นบ่อยช่วงนี้ค่ะ 31w4วัน เป็นช่วงกลางคืนนอนไม่สบายเลยค่ะ..มีวิธีแก้ไขไหมค่ะ#ขอบคุณล่วงหน้านะคะ