แม่บ้านไหนไม่ได้ทำงานตอนท้องบ้างจ้า

ออกกำลังกายเบาๆวันละ 20 นาทีจ้า จะได้บริหารกล้ามเนื้อ และ เลือดไหลเวียนได้ดีค่ะ ในยูทูปมีคลิปออกกำลังสำหรับคนท้องให้ทำตามเยอะเลยจ้า