ขอถามหน่อยเหล่าแม่ๆ

ทานได่ค่ะ แม่เพิ่มผัก เนื้อสัตว์ ไข่ให้ได้สารอาหารครบค่ะ แต่ไม่ควรทานบ่อยนะคะ ผงชูรสเยอะ บ้านนี้ก็มีทานบ้างเวลาเบื่ออาหาร

กินได้แต่ไม่มีประโยชน์​ค่ะ