เป็นแม่มือใหม่ค่ะ ท้องแรก ไม่มีความรู้เกี่ยวกับการตั้งครรภ์หรือการดูแลตัวเองเลย แนะนำทีค่ะแม่ๆ

ไม่เคยคลุกคลีหรือสังเกตคนท้องเลย พอท้องเองเลยไม่รู้ว่าต้องดูแลตัวเองยังไงบ้าง เตรียมตัวยังไง ทำอะไรได้บ้าง อะไรทำไม่ได้ ทานอันไหนได้ อันไหนไม่ควรทาน แนะนำทีค่ะ #ขอบคุณล่วงหน้านะคะ

9 Các câu trả lời
 profile icon
Viết phản hồi

หลักๆเราก็จะดูจาก App นี้แหละค่ะ เพราะเป็นแม่มือใหม่ ท้องแรก เหมือนกัน ถึงจะเคยคลุกคลีกับคนท้อง เคยเลี้ยงหลาน แต่ก็คนละความรู้สึก อะไรที่เขาห้ามกินก็ไม่กิน ก็ลองศึกษาใน App อะไรที่มีประโยชน์กินเลยค่ะ พักผ่อนเยอะๆค่ะ