ท้อง 4 เดือน ออกกำลังกายท่าไหนได้บ้างคะ

ไม่อยากเพิ่มไปกว่านี้แล้ว เป็นคนอ้วนค่ะ ตอนนี้น้ำหนัก 75

แม่ท้อง

7 Các câu trả lời

Viết phản hồi

ลองหาดูตาม YouTube ค่ะคุณแม่คู่มืออกกำลังกายสำหรับคนท้องค่ะมีการแนะนำหลาย ๆ เรื่องด้วยค่ะ(ส่วนตัวก็ดูจากยูทูปค่ะ)

แม่ท้อง

8y trước

ขอบคุณมากๆค่ะ