ไอ มีเสลด เจ็บคอ

ตั้งครรภ์ได้ 12 สัปดาห์ มีอาการไอ มีเสลดเจ็บคอ ไม่มีเวลาไปหาหมอ ทานยาอะไรได้บ้างค่ะ แม่ๆๆช่วยแนะนำให้ทีค่ะ #ทรมารมาก?