ช่วงท้องแรกๆแม่ๆทานอะไรกันบ้างคะ ที่ลงลูกแต่ไม่ลงแม่

บ้านนี้ทานอาหารดีมากไปทุกไตรมาสเลยคะ ไม่มีปวดหัวปวดท้องหรือไม่กล้าทาน