ขอถามนะคะแม่ๆ

ไตรเฟอร์ดีนเราต้องกินประจำมั้ยคะ พอดีทางนี้หมดค่ะแล้วไม่รู้ไม่กินจะเป็นอะไรมั้ยคะ