ท้องแรกยังไม่ค่อยรู้อะไรมากคะ

พยายามเข้านอนให้เป็นเวลาทุกวันค่ะ ก่อนท้องนอนเที่ยงคืนทุกวัน พอท้องไตรมาสสองคุณหมอสั่งห้ามนอนดึก เพราะตรวจเจอน้ำคล่ำน้อย แรกๆจะฝืน พอผ่านไปสักพัก ร่างกายจะปรับตัว