ไตมาสแรก(1-3เดือน) น้ำหนักขึ้นกันกี่โลคะ ?

ลดไปเกือบ 3โลค่ะ ทานอะไรไม่อร่อยเบื่ออาหารหน่อยๆ แต่ไม่มีโอ้กอ้ากอะไร