ไข่เป็ดต้ม

ถ้าเปนเคสเร่งด่วนเพื่อเพิ่ม นน. แบบแม่บ้านนี้ กินมื้อละ 2 ฟอง วันนึง 6 ลูก ทำเมนูอะไรก็ได้(เว้นทอด ) กินตามมื้ออาหารเลยค่ะ มื้อละ 2 ฟอง