ไข่

คือใครกินคะ​ ถ้าแม่กินเอง​ 1.ไข่เจียว 2.ไข่ดาว 3.ไข่ต้ม อันนี้คือวัดจากแคล แคลเยอะส่งผลให้น้ำหนักเยอะ แต่ถ้าแม่จะกินเพื่อเสริม​ แนะนำไข่ต้มคะ​