ตอนนี้ให้ลูก ดูดนมตัวเอง ได้เกือบเดือนแล้วค่ะ

ยังทันที่จะกู้น้ำนมคืนมาค่ะ เพียงแค่มีวินัยในการปั้มนม ให้ลูกดูดกระตุ้นเรื่อยๆทุกๆ2-3ชมค่ะ ถ้าไม่สะดวกให้ลูกดูดก็ปั้มอย่างน้อยทุก2ชม และทานอาหารที่ช่วยบำรุงน้ำนม ที่สำคัญอย่าเครียดและดื่มน้ำมากๆค่ะ