อาการแบบนี้ปกติมากเลยนะคะตอน 31 สัปดาห์ เพราะลูกโตขึ้นเยอะมากจนไปดันกะบังลม ทำให้หายใจได้ไม่เต็มปอด ลองนั่งตัวตรง ๆ หรือหนุนหมอนสูงตอนนอนดูนะคะ ช่วยได้เยอะเลย! แต่ที่อยากให้สังเกตเป็นพิเศษคือเรื่องลูกดิ้นน้อยลงนะคะ คนในกลุ่มแม่ๆ ที่คุยกันอยู่บอกว่าควรนับให้ลูกดิ้นได้อย่างน้อย 10 ครั้งต่อวัน ถ้าน้อยกว่านั้นหรือรู้สึกว่าต่างจากเดิมชัดเจน ไม่ควรรอนะคะ ส่วนท้องแข็งที่ไม่เจ็บนั้นมักเป็นแค่การซ้อมคลอด แต่ถ้าแข็งบ่อยเกิน 4-5 ครั้งต่อชั่วโมงควรรีบไปหาหมอเลยค่ะ ทั้งนี้แนะนำปรึกษาสูติแพทย์ที่ฝากครรภ์อยู่โดยตรงด้วยนะคะ เพื่อความมั่นใจที่สุดเลย
Đọc thêm
