หน้า7 หลัง7 ใช้ได้ผลไหม ควรป้องกันยังไงดีคะ แนะนำหน่อย

การนับระยะปลอดภัยของหน้า 7 หลัง 7 นี้ คุณต้องมั่นใจว่าประจำเดือนของคุณมาปกตินะคะ มาเหมือนกันทุกเดือน แต่ถ้าประจำเดือนมาตรงกันบ้างไม่ตรงบ้าง การใช้วิธีนี้ในการคุมกำเนิดถือว่าไม่ปลอดภัยจากการตั้งครรภ์ค่ะ