อยากทราบว่า พึ่งคลอดได้2เดือน เล่นฟุตบอลได้ไหมคะแม่ๆ

ถ้าคลอดธรรมชาติได้ค่ะ ถ้าผ่าคลอดควรเบาๆค่ะ แค่เดินออกกำลัง