ท้องอึดตอนตั้งท้อง

อืดค่ะ พยายามกินมื้อละน้อยๆ แต่บ่อยๆ จะช่วยได้ค่ะ แต่...เราลืมทุกทีเวลากิน จัดเต็มมาก หลังจากนั้นอืดและอึดอัดมากค่ะ555