ขอวิธีช่วยเร่งคลอดธรรมชาติหน่อยคะ

ใครมีวิธีช่วยเร่งคลอดบ้างคะ​ ขอที่ได้ผลไวอยากแตกไม่ไหวแล้ว​ ขอวิธีที่ทำเองได้ไม่ต้องให้พ่อๆช่วยตามนะคะ#ขอบคุณล่วงหน้าสำหรับความคิดเห็นค่ะ