อาหารสำหรับคุณแม่ผ่าคลอด

ใครที่มีประสบการณ์ ผ่าคลอด ช่วยแนะนำหน่อยคะ ว่ากินอาหารประเภทไหนได้บ้าง และแบบไหนบ้างที่กินไม่ได้