เพิ่มน้ำนม ทำน้ำนมข้น

คือปั้มครั้งนึงจะได้ข้างละ 5 ออนซ์ค่ะ แต่สีที่ได้ค่อนข้างใสค่ะ คือก็ขุ่นนะคะ แต่มันไม่ขุ่นเหมือนนมแม่ๆบ้านอื่นอะคะ แม่เราก็บอกว่ามันใสกว่าปกติค่ะ เลยอยากรู้ว่าแม่ๆมีผลิตภัณฑ์อาหารเสริมที่ทานแล้วช่วยบำรุงมั้ยคะ ตอนนี้ทานไข่ หัวปลี ขิง ตลอดนะคะ แต่ก็เหมือนจะไม่พอค่ะ