โหลดแอปรอบที่ 3 กับการตั้งครรน รอบที่ 3

ว้าว สามลูกเลยค่ะ! ท้องลูกคนที่สามพร้อมเลี้ยง 2 คนแล้ว ต้องแรงจริง ๆ คนที่เลี้ยงลูกหลาย ๆ คนแบบนี้ส่วนใหญ่บอกว่าการพักผ่อนให้ได้มากที่สุดและการกินอาหารที่ดีจะช่วยให้รับมือกับความเหนื่อยยาวได้ ที่บ้านฉันเพื่อน ๆ แม่มีเทคนิคคือเตรียมอาหารพื้นฐานเยอะ ๆ ตั้งแต่ตอนท้องเพื่อให้หลังคลอดง่ายขึ้น พยายามรักษาตัวให้ดีนะค่ะ แม่สามคน