ถ่ายทีถ่ายไม่ออกลำบากมากค่ะ

ปรกติไม่ท้องก็ถ่ายยาก ยิ่งท้องยิ่งถ่ายยากลองมาทุกอย่างแต่ไม่ได้ผล จนมาจบที่โยเกิต ทานก่อนนอน ตื่นเช้ามาโล่งเลยคะ