กรดไหลย้อน

เรากินยาธาตุน้ำขาวตรากระต่ายบินค่ะ ช่วยได้ (เฉพาะเวลามีอาการแสบร้อนทรวงอก แน่นท้องเท่านั้น) อย่าใช้พร่ำเพรื่อ ท้องเสียก็กินได้ แต่การปฎิบัติตัวสำคัญกว่า -ไม่กินมื้อใหญ่ๆ กินที่ละน้อยบ่อยๆแทน -กินแล้วไม่นอนราบเลย ให้นั่งหรือเดินช่วยย่อย -เลี่ยงอาหารรสจัดค่ะ ลองทำตามดูนะคะ